د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

لا يمكن تحديد تشخيص، ولكن اذا كنت غير قادرة على السيطرة على هذا القلق والتوتر والخوف ويؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، كما أن لديكِ أفكار ورغبة للموت، مما يستدعي المتابعة فورا مع معالج نفسي لمساعدتكِ على تخطي الأحداث التي تؤدي إلى القلق والتوتر والخوف والأفكار السلبية. 

تابع القراءة
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

عندما تغضبين تعمدين إلى ضرب نفسكِ كوسيلة للتكيف مع المشاعر السلبية التي تشعرين بها، وأحيانا قد تترافق هذه الحالة مع أحد الإضطرابات النفسية مثل الإكتئاب أو إضطرابات الشخصية. يجب اللجوء الى العلاج النفسي، فمن خلال جلسات العلاج النفسي يمكن معالجة الأسباب الكامنة التي تدفعك الى إلى الإندفاع وإيذاء الذات.

تابع القراءة
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

لا يمكن تحديد تشخيصص هنا، ولكنك غير قادرة على ضبط إنفعالاتك وبالتأكيد يوجد العديد من الأسباب الكامنة التي تدفعكِ الى ذلك، كما أنصحكِ بالمتابعة مع معالج نفسي لمساعدتكِ

تابع القراءة
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

في هذه المرحلة لديها تغيرات هرمونية تؤثر على مزاجها بالإضافة الى العوامل الأخرى مثل طريقة التواصل في الأسرة، أنصكِ بالتحدث مع معالج نفسي للمساعدة، يمكنك حجز موعد مكالمة فيديو معي هنا على موقع الطبي لمساعدتكِ

تابع القراءة