الأجابة

د. زينب ذيب

لا يمكنكِ تشخيص حالتكِ سواء بنوع الإضطراب أو اذا حاد أو شديد يجب الذهاب إلى مختصين بالصحة النفسية وهما الطبيب النفسي والمعالج النفسي. لذلك يجب المتابعة من أجل التشخيص والعلاج

الأجابة

د. زينب ذيب

حددِ ما هي المشاكل التي تواجهيها والتي تؤدي للقلق وحاولي التعامل معها، والإبتعاد عن الأشخاص السلبيين والضغوطات، وفي حال أنك غير قادرة على التعامل مع القلق من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للعلاج من خلال التقنيات العلاجية

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب المتابعة مع معالج نفسي لمعرفة المزيد من التفاصيل حول حالتها والأوضاع العائلية للحصول على إستشارة دقيقة

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية التي تؤدي إلى الإكتئاب من خلال جلسات العلاج النفسي