الأجابة

د. زينب ذيب

يمكنكِ تقسيم أوقات الدرس وترك أوقات فراغ للراحة، أن يكون لديكِ رغبة في الدرس والنجاح، الإبتعاد عن الضوضاء في أوقات الدرس، محاولة التركيز، الإهتمام بنظامك الغذائي، ويمكنك التواصل معي للإستماع لكِ ومساعدتكِ أكثر

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب المتابعة مع طبيب نفسي لأن لديك أفكار للإنتحار، كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب والقلق والتوتر. يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي معي

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب المتابعة مع طبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة والتأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم يجب المتابعة مع معالج نفسي

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج