إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 48 سنة 2022.4.29
عندما استيقظ فى الصباح اشعر بدوار بسيط يزول على مدار اليوم مع وجود صداع خفيف وكذلك عندما امدد جسمى على السرير فى نهاية اليوم اشعر بدوار مرة اخرى فى راسى مع العلم ليس عندى سكر والضغط 130 90 وعمرى 44 سنة وهل لو مارست رياضة المشى يوميا هذا سوف يحسن من هذه الحالة
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية، يجب أن يمارس الإنسان الرياضة بشكل دائم لأن لها فوائد كبيرة على الصحة الجسدية والنفسية

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 36 سنة 2022.4.29
قبل سنوات عانيت من مشكل في اسناني الشئ الذي جعلني افقد تقثي في نفسي كليا حتى بعد علاجها اصبحت لدي عقدة لا اتحدت بثقة و قوتي اصبحت في ارتداء الكمامة نظرا لزمن الكرونا ساعدوني
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب المتابعة مع معالج نفسي

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 37 سنة 2022.4.28
انا حامل بشهر الخامس و دايما تجيني افكار ان الطفل مريض او به شي ما او اشوف صور لاطفال و اخاف بحصل لطفلي اصبحت لا انام و افكر كثير
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

من الأفضل التحدث مع معالج نفسي

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 30 سنة 2022.4.28
ما اسباب عدم النوم الجيد اني مرهق جدآ
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

إذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية كما أن مكان النوم هادئ وبعيد عن الضجيج يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

تابع القراءة