إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 18 سنة 2023.10.5

يعني مثلا بالمدرسة في وحدة لم اعد اتحدث معها وهي ايضا ولكن اشعر بان رفيقاتها تضايقني مثال عليه يعني بتدعس ع بوتي وبتضلها ماشيه وما بتطلع علي ما بعرف اذا بلعمد ولا لا سالت صاحبتي قالتلي لا يمكن مو بلعمد طب كيف اتخلص من هاذ الشعور صرت افكر انه كل حد هيك وصرت اغير مدرستي والمشكله لسه باقي سنتين معهم

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب إبلاغ إدارة المدرسة بأي أذية أو تنمر تتعرّضين له، كما يجب تعلم طريقة الرد على الأشخاص المتنمرين، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي لزيادة الثقة بالنفس وتخفيف التفكير المفرط وتعلم الدفاع عن النفس

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 37 سنة 2023.10.4

لاستطيع النوم والذهاب للفراش ولاستطيع النوم مع الثثاؤب المستمر وثلاثة ايام نفس الوضع وشرب شاي لجلب النوم ولا يحدث اي تغير نفس الوضع هل اتناول حبوب نايت للنوم عمري ٣٥ متزوجة

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب المتابعة مع طبيب من أجل تقييم وتشخيص الحالة وإعطاء العلاج الدوائي المناسب

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 24 سنة 2023.10.4

انا لي ٥شهور تقريبا فاقد المشاعر لاحزن لافرح ولااقدر اسولف واتكلم زي قبل واحس بكتمه فالصدر وفي نغزات بالصدر وفقد الشهيه وحللت كل شي واشعه سليم

الأجابة

د. زينب ذيب

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج