إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 21 سنة 2023.11.22
ودايم اعرق بشكل مفرط لما الاستاذه تطلب مني اجابه ع سؤال وايدي ترجف قلت لاهلي و قالو احتاج اعالج نفسي بنفسي لان الدوا الطبيب النفسي ما نجح بس هل في تمارين اقدر اعالج بيها نفسي
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي للتوتر والقلق

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 34 سنة 2023.11.21
انا احتاج الى بديل يخلصني من دواء الكلونيكس مع العلم اذا اوقفت الكلونيكس لمدة يوم اشعر بخوف شديد ولا استطيع ان اخرج من غرفتي
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب المتابعة مع الطبيب النفسي من أجل تقييم الحالة ومتابعة العلاج الدوائي المناسب

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 25 سنة 2023.11.21
بسبب حرب في افكار تغزو ف مخي ليش ناس م تومن وتشرك ف ربي فجاه قمت اشك بنفسي ف حتى ف ايماني اجلس استغفرالله اذا جتني هذي افكار بس اظل اقول انا مؤمنه ربي واصلي كل صلوات محد يسمعني غير ربي وانا من نوع اذكر ربي طول وقت واحفظ قران واصلي قيام الليل دوم م اعرف سببها واريد اتخلص من افكار اني تعبت حرفيا
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

يمكنكِ متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 22 سنة 2023.11.21
انا شخصية اجتماعية بحتة لدي العديد من الاصدقاءاتلقى العديد من المجاملات الايجابية لشخصيتي ولكن دائما ما اميل للعزلةوالوحده احب البقاء صامتة لايام وان ارسل احد اصدقائي بعض الرسائل ليطمئنو على حالتي اتجاهل الرسائل و الاتصالات و لكن عندما اقابلهم وجها لوجه اتعذر بعدم رؤيتي لها واعود كما كنت بعدها
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

يمكنك تعلّم بعض المهارات التي تتعلّق بالمهارات الإجتماعية والتمرّن عليها، ومتابعة جلسات علاج نفسي لزيادة الثقة بالنفس وتعلّم بعض المهارات وزيادة القدرة على التواصل

تابع القراءة