الأجابة

د. انمار مروان

بما ان الصداع نصفي ، هنالك عده اسباب للصداع منها مشاكل بالنظر ، الشقيقه ، ارتفاع الضغط ، تشنج عضلات الرقبه ، سوفان الرقبه ، التهاب الجيوب الانفيه .. هنالك احتمالان قويان لحالتك ، اما ان تكون الشقيقه او مشكله في النظر ، لذلك يرجى فحص النظر للتاكد من سلامه العيون ، في حال استبعاد مشكله في النظر ، يتبقى صداع الشقيقه ، هنا يتم الابتعاد عن الضوضاء و الاشياء التي تحفز الصداع ، و تقليل من الشاي و الشوكلاته و النوم المبكر و تقليل من استعمال الموبايل ،، في حال الاستفاده بعد عمل هذه الاشياء نتاكد من تشخيص الحاله .

الأجابة

د. انمار مروان

تجنب الامساك عن طريق الامور التالي : شرب الماء و السوائل بكثره اكل الالياف و الخضراوات اتخاذ وضعيه مريحه اثناء التبرز قد تكون هنالك مضاعفات للامساك مثل الفتق و البواسير و الشق الشرجي ، لذلك الوقايه خير من العلاج . عند وجود استفراغ ( تقيئ) و امساك و انتفاخ البطن ، يرجى في هذه الحاله زياره الطبيب مباشره ل احتمال وجود انسداد معوي . غير ذلك فتجنب الامساك عن طريق هذه الامور كافي بحل المشكله

الأجابة

د. انمار مروان

فحص دم WBC ,C- RP ,ESR ، فحص ادرار ، سونار للبطن حتى تستبعد بعض الامراض الالتهابيه ، ثم تعرض النتائج على الطبيب .

الأجابة

د. انمار مروان

من اسباب برود او شحوب الاطراف فقر الدم و مرض السكري و امراض الجهاز العصبي و الاثار الجانبيه لبعض الادويه ، قصور الغده الدرقيه ، قله النشاط البدني قد تضع الجسم في حاله خمول و برود ، لذلك من الضروري عمل فحص للسكر و فقر الدم لاستبعاد هذه الامراض و الاضطرابات