الدكتور النعمان خليل

الأجابة

الدكتور النعمان خليل

اهم الفيتامينات فيتامين دال غالبا في مثل هاذا السن يتم اخذ ٥٠٠٠ وحدة دولية يوميا او ٥٠،٠٠٠ وحدة دولية مرة اسبوعيا وبالنسبة للاوميجا ٣ فشوف اي شركة جدة اجنبيه مثل ماكسيبا او غيرها والزنك يؤخذ شركة تحتوي على الزنك لحاله. ولا انصح بالكوكبلكس اعطاها الله الصحة والعافيه.

تابع القراءة
الدكتور النعمان خليل

الأجابة

الدكتور النعمان خليل

نعم. يحتوي.

تابع القراءة
الدكتور النعمان خليل

الأجابة

الدكتور النعمان خليل

من المعروف ان نقص فيتامين ب ١٢ يسبب بطعم مر في الفم

تابع القراءة