د. رائد المالكي

الأجابة

د. رائد المالكي

تحتاج لإجراء أشعة وفحوصات للركبة للتأكد من سلامتها بشكل كامل ، أيضًا بإمكانك بشكل مؤقت إستخدام : - كمادات باردة لمدة ربع ساعة ثلاث مرات يوميًا - رباط ضاغط أثناء أداء المهام والأعمال. - ويفضل الصلاة على الكرسي في حال كان الألم قوي. - تمارين تنشيط الدورة الدموية ( بتحريك مشط القدم ) للامام وللخلف في وضع مرتفع ٤٠ درجة

تابع القراءة
د. رائد المالكي

الأجابة

د. رائد المالكي

راجع طبيب الجراحة لإجراء أشعة الرنين المغناطيسي على منطقة أسفل الظهر ، بالإضافة لإستئصال الكيس الدهني إن أمكن.

تابع القراءة