الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تختلف أعراض الإمساك عند الأطفال من طفل لآخر، وقد يعاني الطفل المصاب بالإمساك من واحد أو أكثر من الأعراض التالية: الدخول إلى الحمام أقل من 3 مرات في الأسبوع. البراز يخرج ذات حجم كبير وصلب وبصعوبة. البراز يخرج على شكل قطع صغيرة. الإجهاد والألم عند خروج البراز. النزيف أثناء أو بعد خروج البراز. الفقدان للشهية أو الألم في المعدة، وتتحسن هذه الأعراض بعد خروج البراز. ويمكن التخلص من الإمساك عند الأطفال من خلال مراعاة الطرق والنصائح التالية: الحرص على توفير كمية كافية من الماء للطفل على مدار اليوم وبين الوجبات. الحرص على توفير الأطعمة الغنية بالخضروات والفاكهة والحبوب والبقوليات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف. وخاصة التفاح، الإجاص، الخوخ، التوت، البروكلي، الجزر، الفاصولياء وغيرها. العمل على تحفيز الطفل على ممارسة النشاط البدني بما يناسب عمره. العمل على تحفيز الطفل على الجلوس بأوقات منتظمة على المرحاض، بعد الوجبات أو قبل النوم، من أجل تحفيز حركة الأمعاء. الحرص على جلوس الطفل بالطريقة الصحيحة على المرحاض وبوضعية مناسبة للتبرز. التحدث مع الطفل إذا كان يعاني من القلق بشأن استخدام المرحاض وخروج البراز. الاستشارة السريعة للطبيب المختص حول الجرعة والمدة اللازمة لاستخدام ملينات البراز، حيث أن التوقف بوقت مبكر أو استخدام جرعة أقل قد يصيب الطفل بالإمساك من جديد. للمزيد: علاج الامساك للرضع بطرق سهلة وطبيعية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

 تصاب العديد من النساء بحالة من الحكة الشديدة في منطقة البكيني، والتي تستدعي مراجعة الطبيب في حال ظهور إفرازات مهبلية من أجل استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية: الحساسية والتهيج نتيجة استخدام منتجات العناية الشخصية مثل الصابون، أو جل الاستحمام، أو الفوط الصحية وغيرها. الإكزيما أو الصدفية. الالتهابات الفطرية. التهاب المهبل البكتيري. الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً. الضغط العصبي الشديد. وأما فيما يخص الألم في الشرج بعد عملية الإخراج مع وجود علامات حروق في المنطقة، فيجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة حيث أن ذلك قد يعود لأحد الأسباب التالية: التعرض إلى إصابة في منطقة الشرج. الإمساك الشديد والإصابة بحالة الشق الشرجي. الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً وخاصة السيلان، والكلاميديا، ومرض الزهري وغيرها. البواسير. الإصابة بتشنج العضلات في الشرج. الناسور الشرجي. الإصابة بداء الأمعاء الالتهابية. التهاب المستقيم. للمزيد: علاج الافرازات المهبلية بالطرق الطبيعية ما هي أسباب حكة المهبل؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن التقيؤ الذي يرافقه الدم ذات اللون الداكن مع الغازات، ومشاكل الهضم، وفقدان الوزن بصورة غير مبررة يستدعي مراجعة الطبيب بأقرب فرصة ممكنة، حيث أن جميع هذه الأعراض عبارة عن علامات إنذارية وتحذيرية تتطلب التشخيص من قبل الطبيب واستبعاد أي من الأسباب التالية: قرحة المعدة. تشمع الكبد. الداء البطني. القولون العصبي. التهاب القولون التقرحي. الإمساك. التهاب المعدة أو التهاب بطانة المعدة. التهاب الكبد ب. مرض كرون. قرحة هضمية. التهاب المريء. ارتجاع المريء. حموضة المعدة. سرطان القولون. سرطان المعدة. نزيف دوالي المريء. نزيف في الجهاز الهضمي العلوي. مضاعفات نتيجة التنظير الداخلي. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأقرب فرصة ممكنة، قبل تفاقم الحالة والأعراض لديك. للمزيد: صحة الجهاز الهضمي (صحة عملية الإخراج) علاج أمراض الجهاز الهضمي بالأغذية الطبيعية اضرار الادوية على القولون

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعاني العديد من النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية، ولا يمكن تحديد كيفية تنظيم الهرمونات دون إجراء الفحوصات اللازمة وتحديد الاضطراب الذي تعانين منه من أجل تحديد العلاج المناسب. ويمكن تحفيز تنظيم هرمونات الجسم بصورة عامة، من خلال اتباع النصائح التالية: تجربة ممارسة اليوجا لمدة 35 دقيقة تقريباً على مدى 5 أيام في الأسبوع، وذلك لمدة 12 أسبوع أو حتى 6 أشهر. وصول الشخص إلى الوزن الصحي والمثالي والمعتدل. ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بصورة منتظمة. تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنجبيل. إضافة القرفة إلى النظام الغذائي المتبع. ضرورة الحصول على الكمية اليومية الموصى بها من الفيتامينات، خاصة فيتامين د وفيتامين ب وغيرها. تجربة خل التفاح بصورة يومية. تناول فاكهة الأناناس، حيث تحتوي على أنزيم البروميلين الذي له دور في تنظيم الدورة الشهرية. وفي حالات عدم انتظام الدورة الشهرية، يوصى بمراجعة الطبيب المختص في الحالات التالية: النزيف بين فترات الحيض. الدورة الشهرية التي تستمر أكثر من أسبوع واحد. النزيف الشديد خلال الدورة الشهرية. الألم الشديد خلال الدورة الشهرية. الحمى. الإفرازات المهبلية غير الطبيعية ذات الرائحة الكريهة. التغيرات غير المبررة في الوزن. الظهور المفاجئ لحب الشباب. النمو غير الطبيعي للشعر في الجسم. الإفرازات من الحلمة. للمزيد: أطعمة تساعد على تنظيم هرمونات الجسم ما هي مدة الدورة الشهرية الطبيعية؟