الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الألم في الجزء الداخلي من الفخذ، مع حدوث تورم عند الضغط عليها، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي: التلف في العضلات في المنطقة نتيجة ممارسة أنشطة وحركات مثل الجري أو الدوران بسرعة كبيرة، مما يسبب توتر وشد العضلات الداخلية وينتج عن ذلك الألم والتورم. التمزق في العضلات. الإصابة بهشاشة العظام، أو التهاب المفاصل. الفتق الإربي. الحصوات في الكلى. الجلطة الدموية، أو تجلط الأوردة العميقة. تجدر الإشارة إلى أنه لا بد من مراجعة الطبيب المختص، في حال عدم نجاح النصائح التالية في التخفيف من الأعراض التي تعاني منها: تطبيق الكمادات الدافئة أو كيس الثلج عدة مرات يومياً. ضرورة الإحماء قبل ممارسة الرياضة. ضرورة أخذ قسط من الراحة. تجربة تدليك المنطقة. للمزيد: علاج الشد العضلي بالأدوية والطرق الطبيعية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تختلف مدة الشفاء والتعافي بعد عملية الرباط الصليبي من شخص لآخر، وقد تستغرق مدة تصل حتى سنة كاملة يمكن تفصيلها كما يلي: تبدأ الغرز القابلة للذوبان بالاختفاء خلال مدة 3 أسابيع، أو قد يستدعي الأمر إزالتها من قبل الطبيب المختص في حال لم تكن من النوع القابل للذوبان. تبدأ أعراض التورم، والكدمات، والاحمرار بالاختفاء خلال مدة أسبوع تقريباً. قد يتم تحديد تمارين إعادة تأهيل تتضمن ثني ورفع الساق بحركات محددة فقط. قد يتم اللجوء إلى استخدام العكازة لبضعة أسابيع، لتجنب وضع الوزن الزائد على الركبة المصابة. قد يتم تحديد مسكنات الألم لبضعة أسابيع، للتخفيف من الألم والتيبس في الركبة. خلال الأسابيع 2-6، يتم تحديد تمارين مختلفة تؤهل الشخص المصاب للمشي والتوازن والتخلص من العكازات. خلال الأسابيع 2-6، قد ينصح بممارسة الأنشطة التي لا تسبب وضع وزن على الركبة مثل السباحة. يتم العودة التدريجية للأنشطة المعتادة في الفترة بين 6 أسابيع-6 أشهر تحت استشارة وإشراف الطبيب فقط. يجب تجنب أي أنشطة ينطوي عليها وضع وزن على الركبة وتتطلب القفز أو الالتواء، قبل 6 أشهر من العملية. يمكن العودة لممارسة الرياضة بعد مضي 6 أشهر تقريباً. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب في حال ظهور أي من الأعراض التالية بعد عملية الرباط الصليبي: وجود ألم لا يزول مع مسكنات الألم. وجود ضعف أو تنميل في أصابع القدم. شعور الشخص بتضيق الجبيرة. برودة أو شحوب القدم المصابة. حدوث فتح في الغرز. ظهور أعراض الجلطة الدموية في الساق، مثل: الاحمرار أو التورم، أو الألم في الفخذ أو مؤخرة الركبة. للمزيد: عملية الرباط الصليبي ما أهمية علاج تمزق أربطة الركبة جراحياً؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن عظمة العضد هي العظمة التي تربط بين كل من الكتف والمرفق، ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالألم في كل من العضد الأيمن والأيسر، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي: متلازمة الكم الدوار، حيث يتم التأثير على العضلات والأوتار في المنطقة. وقد يصاب الشخص بالتهاب الأوتار، أو التهاب الجراب، وغيرها. تمزق الأوتار في الكم الدوار. خلع الكتف نتيجة الإصابات الرياضية، أو التعرض لحادث سيارة وغيرها. حدوث كسر في عظم الترقوة. حدوث كسر في عظم العضد. التهاب الأوتار. حدوث التواء في الكتف. التهاب المفاصل. التهاب المفاصل الروماتويدي. التهاب العصب العضدي. اعتلال أعصاب الضفيرة العضدية. حدوث التواء في العضلات في المنطقة. ينصح بزيارة الطبيب المختص بالعظام والمفاصل، في حال عدم نجاح النصائح التالية: التوقف عن ممارسة أي أنشطة تزيد من الألم، وأخذ قسط من الراحة. العمل على تطبيق كيس من الثلج موضع الألم عدة مرات يومياً. العمل على تطبيق ضمادة على الجزء المصاب. العمل على رفع اليدين فوق مستوى القلب. تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية. الحرص على تجنب الوضعية التي تسبب الضغط على الكتف والذراعين. للمزيد: جراحات خلع مفصل الكتف الكسر والخلع في الكتف والطرف العلوي

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تكثر الحالات الصحية التي يعاني فيها الشخص من الألم في القفص الصدري من الأعلى، خاصة عند بذل أي مجهود مثل رفع الصوت أو عند التوتر، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي: وجود كسر في أحد أضلاع القفص الصدري. تعرض الشخص لإصابة في منطقة القفص الصدري. هشاشة العظام. وجود التهاب في الرئتين. تورم الغضروف الضلعي. وجود تشنج أو شد في العضلات في المنطقة المحيطة بالقفص الصدري. تظهر معظم الحالات التي يعاني فيها الشخص من الألم في القفص الصدري من الأعلى عند التنفس أو عند الجلوس أو الحركة بطريقة معينة، ويجب مراجعة الطبيب المختص في الحالات التالية: الألم الشديد عند التنفس. الألم الشديد عند ممارسة نشاط معين، أو تحريك الجسمم بطريقة معينة. الصعوبة في التنفس. الألم أو الضغط في الصدر. عدم الراحة في القفص الصدري. كما يفضل استخدام مسكنات الألم ومرخيات العضلات التي تباع بدون وصفة طبية، وتجربة تدليك المنطقة، مع مراعاة مراجعة الطبيب في حال عدم نجاح ذلك في تخفيف الأعراض. للمزيد: علاج الشد العضلي بالأدوية والطرق الطبيعية 10 من اسباب الم عظام القفص الصدري