الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من أنواع الإصابات الرياضية التي تؤثر على الأصابع خاصة عند ممارسة رياضة كرة السلة، ومن أبرز هذه الإصابات ما يلي: الكسر في الأصابع. المشاكل في الأوتار. التمزق في الأوتار. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص لإجراء الصور والفحوصات اللازمة لتحديد سبب تورم الإصبع والألم الشديد، وتغير لونه إلى الأزرق وعدم القدرة على تحريكه أو ثنيه، مع مراعاة اتباع النصائح التالية حتى يحين موعد زيارة الطبيب المختص: تطبيق كيس من الثلج لبضعة دقائق على الإصبع المصاب، عدة مرات يومياً. تثبيت الإصبع المصاب باستخدام جبيرة. توفير الدعم للإصبع وتثبيته مع أحد الأصابع المجاورة. إجراء التصوير بالأشعة السينية عدة مرات من أجل مراقبة شفاء الإصابة. ضرورة محاولة تحريك الإصبع وعدم تثبيته لمدة طويلة، من أجل تجنب تيبس أو تصلب الإصبع. يجب تجنب ممارسة كرة السلة لمدة أسبوعين على الأقل، حيث يستغرق الشفاء مدة 1-4 أسابيع. يجب استشارة الطبيب المختص عن الحاجة إلى العلاج الطبيعي، للتقليل من التورم والتيبس. للمزيد: علاج الاصابات الرياضية الإصابات الرياضية هل يمكن استخدام الثلج لعلاج الاصابات الرياضية؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعاني بعض الأشخاص من ظهور نتوءات عظمية أو نمو عظمي بالقرب من المفاصل، وذلك في اليدين أو القدمين أو الركبة أو العمود الفقري وغيرها، وتسمى الكتلة العظمية الملساء التي تنمو من العظم باسم النابتة العظمية. وقد تظهر النابتة العظمية نتيجة للعديد من الأسباب، ومن أبرزها ما يلي: التهاب المفاصل التنكسي. التهاب الفقار اللاصق. وقد تسبب النابتات العظمية العديد من الأعراض، بما في ذلك ما يلي: الضغط على الأعصاب. المحدودية في الحركة. التأثير على العظام والأنسجة الأخرى. الخدر والتنميل. الألم. التيبس في المفاصل. التهاب الأوتار. تمزق الأوتار. وتشمل طرق العلاج التي يحددها الطبيب المختص، ما يلي: أكياس الثلج للتخفيف من التورم. مسكنات الألم ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية. أخذ قسط من الراحة. ارتداء الأحذية التي توفر الدعم. فقدان الوزن الزائد. ممارسة بعض التمارين والعلاج الطبيعي. لجوء الطبيب إلى التدخل الجراحي. للمزيد: تشوهات القدم ، القدم الفحجاء والقدم المقوسة ما أسباب ألم أسفل القدم ؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تسبب الألم أسفل الظهر، أو الألم في الظهر في المنطقة القطنية خاصة عند القيام بالأنشطة الشاقة، والتي يجب أن يتم تقييمها من قبل الطبيب المختص لاستبعاد أي من الأسباب التالية: حدوث التواء في الأربطة التي توجد أسفل الظهر في المنطقة القطنية. حدوث شد في العضلات في المنطقة القطنية. رفع الأجسام الثقيلة. حدوث التواء أو تغيير في اتجاه العمود الفقري أثناء رفع الأجسام الثقيلة. تعرض الشخص للسقوط مباشرة على منطقة أسفل الظهر. وضعية الجلوس والوقوف السيئة. تعرض الشخص للإصابات الرياضية. انتفاخ القرص القطني. وجود ديسك أو انزلاق غضروفي. داء القرص التنكسي. التهاب المفصل العجزي الحرقفي. تضيق العمود الفقري. انزلاق الفقار. التهاب المفاصل التنكسي. وجود تشوهات في العمود الفقري. تعرض الشخص إلى الكسر الانضغاطي. وجود ورم في العمود الفقري. التهاب الفقار المقسط. يفضل القيام بزيارة الطبيب المختص من أجل القيام بالفحوصات اللازمة والصور لتحديد سبب ألم الظهر في المنطقة القطنية، وتحديد العلاج إذا استدعى الأمر ذلك. للمزيد: أسباب وعلاج وجع اسفل الظهر تعرف على طرق علاج الم اسفل الظهر

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالحرقان في مقدمة القدم خاصة عند المشي، مع التورم الطفيف، ويجب أن يتم مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية: ألم الفخذ المذلي. إصابة الشخص بالقصور الوريدي، مما يسبب تسرب الدم نحو أنسجة الساق. اعتلال الأعصاب الطرفية. متلازمة غيلان باريه. التصلب اللويحي. وجود مشاكل في القلب والأوعية الدموية. التهاب الوريد الخثاري. تجلط الأوردة العميقة. دوالي الساقين. وجود مشاكل في الكلى. تناول أدوية معينة. التهاب المفاصل. تمزق وتر الكاحل. تعرض الشخص لإصابة معينة. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بالأمراض الباطنية بأسرع وقت ممكن، وتجنب الانتظار خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية: الضعف أو التنميل في جانب واحد من الجسم. الصداع. الاضطراب وفقدان الوعي. للمزيد: علاج تورم القدمين بالأدوية والأعشاب الدليل الشامل لأسباب تورم القدمين