الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعاني بعض السيدات من العديد من الأعراض المرتبطة بانقطاع الحيص ووصول سن اليأس، ومن أبرز هذه الأعراض ما يلي: الاضطرابات في انتظام الدورة الشهرية. التغيرات المزاجية. الاضطرابات في التركيز والمشاكل في الذاكرة. الهبات الساخنة، حيث يتم الشعور بالحرارة أو البرودة في الوجه والرقبة والصدر. الصعوبة في النوم. الاضطراب في نبضات القلب. الصداع النصفي. الألم في العضلات والمفاصل. الزيادة في الوزن. الجفاف والحكة في الجلد. الانخفاض في الرغبة الجنسية. الألم والجفاف في المهبل. الالتهاب في المسالك البولية بصورة متكررة. ويمكن السيطرة على أعراض الهبات الساخنة المرتبطة بحالات سن انقطاع الحيض، تحت إشراف الطبيب من خلال ما يلي: العلاج الهرموني تحت إشراف الطبيب المختص، والذي يشمل الأستروجين والبروجيسترون أو الإستروجين فقط. العلاج غير الهرموني، والذي يشمل فينلافاكسين، أو فلوكستين، أو باروكستين، أو اسيتالوبرام، أو جابابنتين وغيرها الكثير. خيارات العلاج بدون وصفة طبية، وتشمل ما يلي: المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت زهرة الربيع المسائية. المكملات الغذائية التي تحتوي على فول الصويا، حيث أنه مصدر نباتي للإستروجين. العلاج عن طريق الوخز بالإبر. فيتامين هـ. العلاج بالتأمل واليوجا. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص بأسرع وقت ممكن. للمزيد: علامات وأعراض سن اليأس علاج أعراض سن اليأس بالأعشاب

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد يعاني بعض الأشخاص من ارتجاف الرجل اليمين مع الألم في الركبة عند الركوع أو ثني الركبة، وقد يعود ذلك للعديد من الأسباب بما في ذلك ما يلي: وجود خلع أو كسر في الركبة. تمزق الرباط الصليبي الأمامي. التهاب المفاصل التنكسي. التهاب الجراب. تمزق الغضروف الهلالي. مرض النقرس. متلازمة تململ الساقين. خلل الحركة المتأخر. تناول أدوية معينة. إصابة الشخص بالقلق والتوتر. مرض باركنسون. وأما فيما يخص الألم خلف الركبة، فقد يعود للعديد من الأسباب ومن أهمها ما يلي: وجود ورم حميد خلف مفصل الركبة، يسمى كيسة بيكر. وجود التواء في أحد الأربطة التي توجد خلف الركبة. تمزق الغضروف الخلفي في الركبة. وجود تمزق في ربلة الساق. التهاب المفاصل في الركبة. تعرض الأوتار في الركبة لإصابة معينة. وجود شد عضلي. تمزق الغضروف الهلالي. إصابة الرباط الصليبي الأمامي أو الخلفي. تلين غضروف الركبة. للمزيد: ما هي طرق علاج الم الركبة؟ اسباب الم الركبة المختلفة أسباب وجع الركبة عند النساء وعلاجه

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعاني العديد من النساء الحوامل من التورم في الساقين والكاحلين والقدمين نتيجة العديد من الأسباب المختلفة، ومن أبرزها ما يلي: زيادة حجم الرحم ووزن الجنين، مما يولد المزيد من الضغط على الساقين والقدمين ويسبب تراكم السوائل مما يسبب التورم. زيادة حجم الدم في الدورة الدموية خلال الحمل، مما يسبب التورم. زيادة في نسبة هرمون الريلاكسين، الذي يسبب ارتخاء كل من الحوض والأربطة والأوتار والمفاصل في القدمين، مما يسبب التورم. زيادة خطر الإصابة بجلطة الأوردة العميقة، مما يسبب الألم والاحمرار والتورم. انتقال الدم نحو الجزء السفلي من الجسم، خاصة خلال ساعات الصباح نتيجة الوقوف والحركة. ويساعد رفع القدمين أو رفع الساقين خلال الحمل على التخفيف من التورم، من خلال ما يلي: تعزيز الدورة الدموية. تخفيف الألم. تحسين تدفق الدم. تخفيف الضغط عن الجزء السفلي من الجسم. تخفيف أعراض دوالي الساقين. تجدر الإشارة إلى أنه يجب رفع الساقين بالصورة الصحيحة، لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات يومياً، مع ضرورة رفع الساقين بالصورة الصحيحة فوق مستوى القلب مع الحفاظ على الظهر والساقين بالصورة الصحيحة والمريحة تجنباً لأي مضاعفات. للمزيد: فوائد واضرار ممارسة الرياضة للحامل

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعد تأخر الدورة الشهرية أول علامات الحمل التي تلاحظها معظم النساء، حيث يتم إجراء اختبار الحمل المنزلي لتأكيد ذلك من خلال ظهور هرمون الحمل. ولكن يجب العلم أنه في بعض الحالات النادرة، قد يتم الحصول على نتيجة اختبار حمل إيجابية خاطئة، وذلك في حالات صحية محددة أو في حال تلقي جرعات أدوية معينة مثل أدوية الخصوبة وتحفيز الحمل حيث يتم تلقي جرعة من هرمون الحمل، وهذا يسبب الحصول على نتيجة اختبار حمل إيجابية خاطئة، ويمكن تفادي ذلك من خلال الانتظار 10 أيام على الأقل بعد الجرعة، أو مراجعة الطبيب المختص لإجراء اختبار هرمون الحمل في الدم أو التصوير بالموجات فوق الصوتية. وفيما يخص أعراض الحمل، فيجب العلم أنها مؤشر غير دقيق عن الحمل، حيث لا يعني غياب أو قلة أعراض الحمل عدم وجود الحمل. ومن أبرز أعراض الحمل التي تظهر على المرأة، ما يلي: الغثيان. التقلصات في الرحم. الشد والتقلصات في عضلات البطن. الانتفاخ. النزيف المهبلي الخفيف. بعض النظر عن وجود الحمل أم لا، فإن ظهور نتيجة الحمل الإيجابية يعني ضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن من أجل تأكيد وجود الحمل، واستكمال الفحوصات، وتحديد المكملات الغذائية التي يجب البدء بها وغيرها من الإجراءات اللازمة. للمزيد: اعراض الحمل حسب اشهر الحمل أعراض الحمل في الأسبوع الأول، هل تعرفينها؟