الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد يختلف سبب ظهور الحبوب في الوجه حسب موقعها، وإن ظهور الحبوب في أطراف الوجه عند خط الشعر قد يحدث نتيجة تراكم الدهون الزائدة التي تفرزها الغدد الدهنية وخلايا الجلد الميتة في مسامات البشرة. ويمكن تفسير وتوضيح أبرز أسباب ظهور الحبوب في أطراف الوجه عند الأذن والجبين عند خط الشعر، كما يلي: سوء الاهتمام بنظافة الشعر  والبشرة بصورة منتظمة، خاصة بعد ممارسة النشاط البدني أو في الطقس شديد الحرارة. استخدام منتجات المكياج طوال اليوم، حيث أن ذلك قد يسبب حدوث انسداد في المسامات وظهور الحبوب. استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على الزيوت والمواد الهلامية. تراكم العرق والزيوت نتيجة ارتداء أغطية الرأس، والقبعات وغيرها. حدوث تغيرات هرمونية خاصة خلال فترة المراهقة. اضطرابات ومشاكل وراثية وجينية. التهاب بصيلات الشعر. إصابة الشخص بالقلق والتوتر. تعرض الشخص للضغوطات المتعددة. إصابة الشخص بالتعب والإرهاق وعدم الحصول على قسط كاف من النوم والراحة. لمس الجبهة والجبين عدة مرات يومياً، مما يسبب انتشار البكتيريا وغيرها من مسببات الحبوب. للمزيد: علاج حبوب الوجه بطرق مختلفة انواع حبوب الحساسية وآثارها الجانبية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعاني النساء من العديد من الأعراض التي تسبق موعد الدورة الشهرية المتوقع قبل حوال 7-10 أيام تقريباً، وقد تختلف هذه الأعراض من امرأة لأخرى وفي ذات المرأة من شهر لآخر. وقد يتم الخلط بين أعراض متلازمة قبل الطمث التي تسبق الدورة الشهرية وبين أعراض الحمل المبكرة، حيث أنها تشترك بأعراض الغثيان والتقيؤ والشعور بالتعب والتورم والألم في الثدي والانتفاخ وغيرها من الأعراض، إلا أنه يجب العلم أنه في حال عدم تأخر الدورة الشهرية وفوات موعدها فلا يوجد رابط بين ارتفاع درجة الحرارة والحمل. تجدر الإشارة إلى أن ارتفاع درجة حرارة الجسم قد يحدث عند التبويض أو بعد انتهائه، حيث تنخفض مستويات هرمون الاستروجين وترتفع مستويات هرمون البروجسترون، أو يكون ذلك نتيجة لأحد الاحتمالات التالية: الحساسية للمواد التي تنتج عن تحلل هرمون البروجيسترون. التأثير على الناقلات العصبية في الدماغ من قبل هرمون البروجيسترون. التغيرات في مستويات بعض النواقل العصبية، مثل السيروتونين. تجدر الإشارة إلى وجود العديد من الأعراض المبكرة الأخرى التي تدل على الحمل بصورة أكثر وضوحاً، ومنها ما يلي: فوات موعد الدورة الشهرية. نزيف انغراس البويضة في جدار الرحم. حدوث الغثيان والتقيؤ. شعور المرأة بالصداع والدوخة. حدوث التبول بصورة متكررة. تغيرات وتقلبات المزاج. احتقان الأنف. للمزيد: اعراض الحمل حسب اشهر الحمل أعراض الحمل في الأسبوع الأول، هل تعرفينها؟ 5 من أهم علامات الحمل في الأيام الأولى

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تتعدد الأسباب المحتملة التي تؤدي إلى الألم الشديد في حلمة الثدي اليسرى، والتي يصعب تحديدها على وجه الخصوص دون الرجوع للطبيب المختص والقيام بالفحوصات اللازمة، حيث أن الألم الشديد في حلمة الثدي اليسرى قد يعود لأحد الأسباب التالية: الاحتكاك مع حمالة الصدر أو مع الملابس أثناء ممارسة التمارين الرياضية لفترة طويلة. الإصابة بعدوى أو التهاب في الثدي، سواء عدوى فطرية أو رد فعل تحسسي وغيرها. الرضاعة الطبيعية وزيادة خطر الإصابة بالعدوى. الحساسية أو الالتهاب في الجلد. الإكزيما. الإصابة بحروق الشمس. التهيج في حلمات الثدي نتيجة الكريمات أو العطور أو الأقمشة وغيرها. الاحتكاك نتيجة الاتصال الجنسي. التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال الدورة الشهرية، حيث تزداد هذه الأعراض قبل موعد الدورة الشهرية نتيجة الزيادة في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون. التغيرات الهرمونية التي تحدث عند التبويض. الإصابة بسرطان الثدي، أو داء بادجيت. التعرض لإصابة مباشرة في حلمات الثدي. تتعدد الأسباب التي تسبب الألم في حلمة الثدي، وقد يصعب الكشف عنها دون الرجوع للطبيب خاصة بغياب وجود أي أعراض أخرى، لذا ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بالأمراض النسائية لتحديد الحاجة لأي تحاليل خاصة. للمزيد: معلومات لا تعرفينها عن حلمة الثدي

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تسبب حالات نقص الزنك العديد من المضاعفات والآثار الجانبية التي قد تختلف من شخص لآخر، حيث أن نقص الزنك قد يسبب كل من المضاعفات التالية: تأخير النمو. فقدان الشهية. ضعف جهاز المناعة. قصور الغدد التناسلية عند الذكور. التهابات الجهاز التنفسي. تساقط الشعر. مشاكل العيون والجلد. ويجب العلم أنه لا يوجد دراسات تبين تأثير الزنك بحد ذاته على زيادة الطول، إلا أنه يساعد في حالات النمو والتقزم إذا كان الشخص يعاني من نقص الزنك، وإن الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات والأبحاث قبل الاعتماد على الزنك فقط من أجل زيادة الطول. وعند التساؤل عن أفضل حبوب الزنك، يجب مراعاة ما يلي عند اختيار مكملات الزنك: نوع الزنك، حيث أن بيكولينات الزنك وسيترات الزنك يتم امتصاصها أفضل من أكسيد الزنك. جرعة الزنك، حيث يفضل عدم تجاوز الحد الأعلى من الزنك وهو 40 مغ يومياً. شكل المكمل الغذائي، حيث يتوفر الزنك على شكل كبسولات وأقراص وسائل وحبوب. جودة المكمل الغذائي، حيث يجب البحث عن علامة تجارية ذات جودة عالية، التي تكون خالية من المواد المضافة والمواد الحافظة. وأما فيما يخص حبوب سينتروم (بالإنجليزية: Centrum)  فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومنها الزنك بتركيز 5 مغ، ويستخدم كمكمل غذائي نظراً لفوائده المتعددة، التي تشمل ما يلي: تزويد الجسم بالطاقة من خلال فيتامينات ب المتعددة والحديد وغيرها. دعم وظيفة جهاز المناعة من خلال فيتامين ج، وفيتامين أ، بالإضافة إلى كل من الحديد والسيلينيوم والزنك. تحسين صحة الجلد والشعر والأظافر من خلال البيوتين، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ وغيرها. تحسين صحة العيون من خلال فيتامين أ واللوتين. للمزيد: ما هي فوائد الزنك الصحية؟ استخدامات وفوائد حبوب الزنك وجرعتها اليومية ما هي أضرار حبوب الزنك؟