الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الأسباب والحالات التي تؤدي إلى ضعف القدرة على إخراج البراز بصورة طبيعية، واللجوء إلى استخدام الأصابع من أجل التخلص من البراز في المستقيم، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي: الإمساك. الانسداد المعوي الناتج عن الإصابة بسرطان القولون، أو سرطان المستقيم. الإصابة بانحشار البراز، أو تراكم البراز. القولون العصبي. القصور في الغدة الدرقية. التعرض لإصابة في الأعصاب. الإصابة بداء الأمعاء الالتهابية. النظام الغذائي منخفض الألياف وعدم ممارسة التمارين الرياضية. ويجب العلم أن إزالة البراز باستخدام الأصابع ترتبط بالعديد من المضاعفات، ومنها ما يلي: دفع البراز نحو داخل المستقيم. حدوث تلف في الأنسجة الرخوة المحيطة بفتحة الشرج. تعرض فتحة الشرج للإصابة، وحدوث نزيف. حدوث عدوى في أحد الأعضاء التناسلية. انتقال البكتيريا التي توجد في البراز للوجه، أو الفم، أو غيرها. وأما فيما يخص خروج مخاط ودم بعد البراز، فقد يعود ذلك لأحد الأسباب التالية: مرض كرون. التهاب القولون التقرحي. متلازمة القولون العصبي. التهاب الأمعاء. التهاب المستقيم. سرطان القولون والمستقيم. حساسية الجلوتين. عدم تحمل اللاكتوز. وجود طفيليات معوية، مثل الديدان الشريطية وغيرها. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص بأسرع وقت ممكن. للمزيد: علاج الإمساك بالأعشاب.. خطوة بخطوة كم مدة الإمساك الطبيعي عند الاطفال والبالغين ؟ إحذروا الأطعمة التي تسبب الإمساك

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يمكن اللجوء لبعض خيارات العلاج السريعة والفعالة التي تعمل على طرد الغازات، ومن هذه الخيارات ما يلي: الحرص على تناول الطعام ببطء، من أجل تجنب ابتلاع الهواء، مع ضرورة تجنب تناول الطعام أثناء القيادة أو ركوب الدراجة وممارسة غيرها من الأنشطة. الابتعاد عن الإكثار من مضغ العلكة. الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الغازات والانتفاخ، مثل: الكربوهيدرات التي تحتوي على الفركتوز واللاكتوز والألياف غير القابلة للذوبان والنشويات. السكريات المعقدة التي توجد في كل من الملفوف، والبروكلي، والهليون، وغيرها. الفركتوز الذي يوجد في كل من البصل، والمشروبات الغازية، وعصائر الفاكهة، وغيرها. اللاكتوز الذي يوجد في كل من منتجات الألبان والحليب وغيرها. الألياف غير القابلة للذوبان مثل الفاكهة، والبازلاء، والفول، والشوفان. النشويات من البطاطا والمعكرونة والذرة وغيرها.  الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الحساسية، مثل حساسية الجلوتين وحساسية اللاكتوز. الابتعاد عن المشروبات الغازية. الحصول على استشارة الطبيب لاستخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الأنزيمات التي تساعد في تكسير الكربوهيدرات. الحصول على استشارة الطبيب لاستخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتيريا النافعة. التوقف عن التدخين. الحرص على عدم الإصابة بالإمساك. العمل على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة. العمل على تجربة شاي النعناع، أو شاي البابونج. العمل على تجربة الأدوية التي تحتوي على سيميثكون، أو الفحم وغيرها. الحرص على استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية: التهاب المعدة والأمعاء. مرض كرون. قرحة المعدة. متلازمة القولون العصبي. للمزيد: كيف يمكن علاج انتفاخ البطن؟ كيف يمكن علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن الألم في الجهة اليسرى من البطن أثناء الحمل في الشهر الثاني أو غيرها من فترات الحمل لا يعد أمر مثير للقلق في معظم الحالات، إلا أنه يستدعي الرجوع للطبيب المختص من أجل القيام بما يلزم من تحاليل وفحوصات، حيث أن هذه الأعراض قد تعود للعديد من الأسباب التي يمكن تفسيرها كما يلي: التمدد في الأربطة التي توجد في منطقة البطن نتيجة نمو الجنين بصورة متزايدة خلال مراحل الحمل. الإصابة بالإمساك، الذي يعد من أبرز الأعراض الشائعة خلال الحمل. الانتفاخ والغازات المحتجزة في الجهاز الهضمي. الحمل خارج الرحم، وقد يرافق هذه الحالة أعراض النزيف والألم في الكتف وغيرها من الأعراض بين الأسابيع 4-12 من الحمل. الإجهاض. الإصابة بحالة تسمم الحمل. الاضطرابات التي تصيب المشيمة، خاصة انفصال المشيمة. العدوى والالتهاب في المسالك البولية. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، مع مراعاة النصائح التالية: تجنب رفع الأثقال. تجربة وضع وسادة بين الركبتين عند النوم. أخذ قسط من الراحة. ضرورة التحرك وتغيير وضعية الجلوس أو النوم ببطء. تجنب أي أنشطة شاقة. للمزيد: ألم أسفل البطن للحامل أسبابه الطبيعية والخطيرة الم اسفل البطن يسار للحامل طرق علاج مغص البطن للحامل

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

لا يعاني معظم مرضى ارتخاء الصمام الميترالي من العديد من الأعراض وإن ظهور الأعراض لا يعني ظهورها بالصورة الحادة، وقد تشمل أعراض ارتخاء الصمام الميترالي ما يلي: القلق والتوتر. الانخفاض في ضغط الدم الانتصابي، أي عند الوقوف. الشعور بالألم في الصدر. الدوخة. الشعور بالتعب والضعف. الخفقان في القلب، حيث يتم ملاحظة تسارع في ضربات القلب التي يمكن الشعور بها. الصداع النصفي. تجدر الإشارة إلى أنه يجب اللجوء للطبيب المختص من أجل استبدال أو إصلاح الصمام، في حال ظهور أي من الأعراض التالية: الأعراض التي لا تزول، بل تزداد سوءاً. القلس في الصمام التاجي (قلس التاجي). التضخم في أحد أجزاء القلب، خاصة الأذين أو البطين. الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب. الانخفاض في قدرة القلب على ضخ الدم، حيث ينخفض الكسر القذفي بصورة كبيرة. ينصح بضرورة المتابعة مع الطبيب المختص بصورة دورية، مع مراعاة النصائح التالية: ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، مع ضرورة استشارة الطبيب حول أي قيود فيما يخص ممارسة الرياضة. تجنب التدخين. اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على صحة القلب. ضرورة فقدان الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي. ضرورة السيطرة على كل من ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري إن وجدوا. ضرورة تجنب التوتر والضغط النفسي. للمزيد: انسدال الصمام التاجي للقلب اصلاح صمام القلب بالبالون