الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

لا يمكن استبعاد الإصابة بوجود جلطة دماغية دون إجراء ما يلزم من فحوصات وتحاليل وصور من قبل الطبيب المختص، مع ضرورة العلم أن الأعراض التي تعاني منها من التخدير في اليد اليسرى والتنميل مع الحركات اللاإرادية في اليد، مع التشويش في الحكي والألم في الكتف والرأس من الخلف قد يعود لعدة أسباب قد تشمل ما يلي: اضطرابات الغدة الدرقية. نوبة قلبية أو الجلطة القلبية. متلازمة آرنولد خياري. تهتك قرص الرقبة. وجود ذبحة صدرية غير مستقرة. صداع الشقيقة، أو الصداع النصفي. متلازمة التعب المزمن. وجود ألم عضلي ليفي. ديسك الرقبة. تمدد الأوعية الدموية في الدماغ. وجود نزيف في الدماغ. جلطة دماغية أو السكتة الدماغية. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص لتقييم الحالة قبل حدوث أي مضاعفات. للمزيد: ماذا يحدث بعد جلطة الدماغ؟ أسباب الجلطة الدموية، تعرف عليها من هنا أعراض السكتة الدماغية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد تعاني بعض النساء من اضطرابات نفسية بعد الولادة نتيجة للتغيرات التي تحدث وزيادة عبء المسؤولية، مما يجعل الموازنة بين الحياة الشخصية والمسؤولية العائلية الجديدة تحدياً كبيراً، وقد يكون ذلك نتيجة الإصابة بحالات اكتئاب ما بعد الولادة، أو حالة الكآبة النفاسية أو كآبة ما بعد الولادة حيث تعاني المرأة في هذه الحالة من الأعراض التالية: الأرق والقلق. التهيج وعدم الصبر. البكاء بدون سبب. الشعور بالتغير. الصعوبة في التركيز. التغيرات المزاجية. الشعور بالحزن. وأما فيما يخص اكتئاب ما بعد الولادة فقد تعاني المرأة أيضاً من الشعور بالذنب والحزن، والخوف من البقاء لوحدها، والقلق الشديد والبكاء، ونفاذ الطاقة وصعوبة التركيز، والتغيرات في الوزن والشهية، وهذه الحالة بحاجة للعلاج حيث أنها قد تستمر حتى سنة بعد الولادة، على عكس الكآبة النفاسية أو كآبة ما بعد الولادة التي تستمر لعدة أسابيع فقط.   ينصح بضرورة مراجعة الطبيب، مع مراعاة النصائح التالية: ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة يومياً. ضرورة الحصول على دعم من العائلة والزوج. ضرورة الحصول على وقت كاف لنفسك. ضرورة ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي. استشارة الطبيب عن الحاجة لمضادات الاكتئاب. للمزيد: أنواع الاضطرابات النفسية بعد الولادة أهم التغيرات في نفسية الحامل خلال فترة الحمل

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

عند اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين يجب أن يتم اتخاذ النصائح التالية: يجب البحث عن الأسباب التي تحفزك للإقلاع عن التدخين وتذكرها خلال المرحلة القادمة، مثل تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة أو غيرها من الأسباب. ضرورة المتابعة مع الطبيب المختص من أجل التغلب على الأعراض الانسحابية بعد ترك النيكوتين، أي أعراض انسحاب النيكوتين. تجربة العلاج ببدائل النيكوتين، سواء علكة النيكوتين أو لصقات النيكوتين وغيرها. استشارة الطبيب عن أدوية الإقلاع عن التدخين التي تحتاج وصفة طبية. ضرورة الحصول على دعم من العائلة والأصدقاء. تجربة ممارسة التمارين الرياضية، أو ممارسة هواية معينة. تجنب الأنشطة التي تحفزك على التدخين. تجنب تثبيط العزيمة والاستمرار في المحاولة. تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون، و تجنب اتباع نظام غذائي أثناء الإقلاع عن التدخين. ضرورة التعلم من التجارب السابقة وعدم الإحباط. للمزيد: أضرار التدخين على الصحة أدوية الإقلاع عن التدخين تأثيرات علكة النيكوتين

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن عشبة العشرق قد تستخدم في العديد من الاستخدامات، إلا أنها قد ترتبط ببعض الآثار الجانبية غير المرغوبة ومنها ما يلي: انخفاض شديد في مستويات السكر في الدم. انخفاض مستويات الهيموجلوبين، مما يسبب فقر الدم. اضطرابات الجهاز الهضمي، من الإسهال والمغص والغثيان وغيرها. وأما فيما يخص الأعراض التي تعاني منها من الإمساك، وفقدان الشهية، وألم رأس المعدة، و ضيق التنفس، والدوخة قد تعود للعديد من الأسباب ومنها ما يلي: مرض السيلياك، أو الداء البطني. خمول الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية. التهاب القولون التقرحي. التهاب الزائدة الدودية. وجود انسداد معوي. متلازمة القولون العصبي. اضطرابات الغدة النخامية. للمزيد: 15 طريقة لعلاج الإمساك كم مدة الإمساك الطبيعي عند الاطفال والبالغين ؟