الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

عند الحديث عن حالات الشلل الجزئي، فإنه يقصد بها استمرار الشعور بالعضلات المصابة بالشلل وقد يكون لدى المريض بعض السيطرة على الأجزاء المصابة بالشلل. وقد تنتج حالات الشلل الجزئي عن الاضطرابات والتلف في الأعصاب نتيحة العديد من الأسباب، ومنها مرض السكري وغيرها العديد من الأسباب التي قد تؤثر على الأعصاب. ومن أبرز الأعراض التي قد ترافق هذه الحالة: التصلب الشديد في العضلات المصابة. الشعور بالتنميل أو الوخز أو الإبر موضع العضلة المصابة. الاضطراب في القدرة على الإحساس بالمنطقة عند لمسها أو تعرضها لأي مؤثر خارجي. ويجب أن يتم تقييم حالة الشلل الجزئي من قبل الطبيب حتى يتم تحديد طريقة العلاج المناسبة التي قد تشمل ما يلي: العلاج الطبيعي. الأجهزة من أجل المساعدة في الحركة كالعكازات أو الكراسي المتحركة وغيرها. العلاج الدوائي من أجل منع الإصابة بالعدوى أو تقليل الضغط على الأعصاب. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص من أجل تقييم الحالة وتحديد خطة العلاج المناسبة لحالة الشلل الجزئي لدى والدك منعاً لأي تفاقم أو مضاعفات مرتبطة بالحالة، كما يمكنك في أي وقت من اليوم وخلال جميع أيام الأسبوع التحدث مع الطبيب المختص من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي. للمزيد: شلل الوجه النصفي يتسبب بضعف مفاجئ لعضلات الوجه

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد يطلق اسم الشلل النصفي على أنواع معينة من الشلل التي يمكن توضيحها كما يلي: الشلل الجزئي (بالإنجليزية: Hemiplegia)، أو ما يسمى الفالج، حيث يعاني فيه المصاب من الشلل في ساق واحدة وذراع واحدة على نفس الجانب من الجسم، أي إما الجانب الأيمن أو الجانب الأيسر من الجسم. الشلل النصفي السفلي (بالإنجليزية: Paraplegia)، حيث يعاني فيه المصاب من الشلل في كلا الساقين وقد يصاب البعض أيضاً بالشلل في الوركين والأعضاء أسفل البطن. ينصح في حال الحاجة لأي استفسارات تخص أي من أنواع الشلل بما في ذلك الشلل النصفي ضرورة مراجعة الطبيب المختص فقط وعدم تأخير أو تأجيل ذلك، كما يمكنك في أي وقت من اليوم وخلال جميع أيام الأسبوع التحدث مع الطبيب من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي. للمزيد: شلل الوجه النصفي يتسبب بضعف مفاجئ لعضلات الوجه

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

لا يوجد مراجع موثوقة توضح عدد المعلومات التي يمكن للعقل أن يستوعبها خلال دقيقة واحدة، إلا أنه يمكن توضيح ما يلي فيما يخص استيعاب وتخزين المعلومات في الدماغ: يمكن لدماغ الإنسان أن يخزن معلومات بما يقارب 2.5 مليون جيجا بايت. بغض النظر عن عدد المعلومات التي يتم تلقيها في الدماغ، يتم نسيان نصفها تقريباً خلال مدة ساعة واحدة. تبلغ قدرة قشرة الدماغ وحدها على تخزين المعلومات بما يقارب 74 ألف جيجا بايت. تستطيع الذاكرة قصيرة المدى الاحتفاظ بحوالي 7 معلومات لمدة 20 ثانية، أي 21 معلومة خلال دقيقة تقريباً. إن الجسم الثفني لدى مستخدمي اليد اليسرى أكبر من مستخدمي اليد اليمنى، وبالتالي مستخدمي اليد اليسرى لديهم ذاكرة أقوى. يفضل في حال وجود أي مشاكل متعلقة بالذاكرة والقدرة على استيعاب المعلومات أو استرجاعها أن يتم مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن وتجنب تأجيل الأمر حتى يتم تشخيص الحالة في وقت مبكر ووضع خطة العلاج والنصائح المناسبة. كما أنه في حال وجود أي تساؤلات حول العقل والدماغ والقدرة على استيعاب المعلومات، يمكن التحدث مع الطبيب من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي خلال جميع أيام الأسبوع وعلى مدار الساعة. للمزيد: فوائد القراءة للعقل والذاكرة إحدى عشرة طريقة لتحسين أداء الذاكرة

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يجب أن لا تمر ليلة كاملة دون الحصول على ما لا يقل عن 7-9 ساعات من النوم للشخص البالغ، وذلك حتى يستطيع تحسين عمل الذاكرة المسؤولة عن استرجاع المعلومات والتقليل من أي تعب مرتبط بعمل الدماغ، فضلاً على تحسين القدرة الإدراكية والمعرفية والسلوكية لدى الشخص. ويجب العلم أن عدم الحصول على قسط كافي من النوم يرتبط بمضاعفات خطيرة تتعلق بالذاكرة العاملة، والانتباه والتركيز، والقدرة على اتخاذ القرارات وغيرها من المضاعفات.   وأما فيما يخص كم يستوعب مخ الانسان من معلومات وكم يتحمل دماغ الإنسان من ساعات دراسية يومية، فالأمر قد يختلف من شخص لآخر بناء على العديد من العوامل المختلفة، إلا أنه ينصح بعدد ساعات دراسة يومية يعادل 2/3 عدد ساعات استيقاظ الشخص، ويمكن توضيح ذلك كما يلي: في حال نام الشخص 9 ساعات يومياً، أي بقي الشخص مستيقظاً في اليوم الواحد لمدة 15 ساعة. في حال الدراسة بما يعادل 2/3 عدد ساعات استيقاظ الشخص، أي 2/3 *15 ساعة سوف نحصل على ما يقارب 10 ساعات من الدراسة يومياً.   في حال وجود أي مشاكل واضطرابات متعلقة بالنوم أو القدرة على التركيز والدراسة فإنه يجب مراجعة الطبيب المختص حتى يتم تقييم الحالة وتحديد السبب لتحديد طرق العلاج والوقاية المناسبة، كما يمكنك في أي وقت من اليوم وعلى مدار جميع أيام الأسبوع التحدث مع الطبيب من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي. للمزيد: تعرف إلى طرق علاج اضطراب النوم ما هي اضرار قلة النوم على الجسم