الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

من الضروري استعادة قوة الساقين ونطاق الحركة الطبيعي واستقرار الركبة بعد التعرض إلى القطع في الرباط الصليبي الأمامي والغضروف الهلالي، حيث أن هذه الإصابات لها دور كبير في التأثير على الساقين والقدرة على ممارسة أي نشاط بدني. وطالما أنه يتم ممارسة المشي والبادل دون أي مشاكل في الركبة فإنه يمكن ممارسة الأنشطة في الصالة الرياضية أو الجيم مع مراعاة كل مما يلي: ضرورة اختيار الأنشطة والتمارين التي لا تسبب زيادة الضغط على الركبة والأربطة والغضارف. ضرورة التركيز على ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد في تقوية العضلات المحيطة بالركبة. ضرورة ممارسة التمارين الرياضية تحت إِشراف أخصائي العلاج الطبيعي والطبيب المختص لتجنب القيام بأي حركات خاطئة تسبب الضرر للركبة. ضرورة عدم الإجهاد الشديد وأخذ فترات من الراحة وعدم ممارسة التمارين بصورة يومية. ضرورة مراقبة ظهور أي أعراض مرتبطة بالألم والشعور بعدم الراحة في الركبة، حيث يجب التوقف في حال ظهور أي من هذه الأعراض. يفضل المتابعة مع الطبيب ومشرف التدريب الرياضي المختص بعد إخباره بكافة الإصابات التي تعاني منها، وذلك حتى يتم تحديد جدول الأنشطة الرياضية التي يمكن القيام بها بدون أي مشاكل أو مضاعفات يمكن أن تكون خطيرة وتفاقم إصابة الرباط الصليبي والغضروف الهلالي. للمزيد: ما أهمية علاج تمزق أربطة الركبة جراحياً؟ عملية الرباط الصليبي

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

بغض النظر عن عدم ظهور أي أعراض أخرى فإن استمرار التضخم في الغدتين الليمفاويتين تحت الأذن يتطلب تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص، حيث يمكن أن ترجع هذه الأعراض لأي من الحالات التالية: الإصابة بعدوى فطرية في الرأس أو الجلد المحيط والقريب من منطقة الأذن. الإصابة بالتهابات بكتيرية في أي من اللوزتين أو الفم أو اللثة أو أي من أجزاء الجهاز التنفسي. الحمى الغدية أو ما يسمى أيضاً داء التقبيل. الالتهاب في الغدد اللعابية. الالتهاب في الأذن الخارجية. الإصابة بعدوى التهاب الملتحمة الفيروسي. الإصابة بسرطان الغدد الليمفاوية. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص وتجنب الانتظار لتجنب أي مضاعفات، خاصة مع استمرار تضخم الغدد الليمفاوية حيث يجب إجراء فحوصات تشخيصية إضافية لمعرفة السبب. للمزيد: معلومات مهمة حول انتفاخ الغدد اللمفاوية في الرقبة التهاب الغدد تحت الأذن، إليك الأسباب والعلاج

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن الألم الذي يتمركز في الركبتين بصورة شديدة بالإضافة إلى الشعور بالألم في عضلة السمانة والعضلة الضامة يتطلب تقييم الحالة، حتى يتم استبعاد جميع الأسباب المحتملة التالية: التمدد والتمزق في عضلات الساق أو الفخذ وأوتار الركبة، نتيجة ممارسة تمارين رياضية شديدة أو التعرض لإصابة. التهاب الوتر المأبضي الذي يربط بين العضلة المأبضية في الركبة وأعلى الساق بعظم الفخذ، نتيجة ممارسة حركات متكررة خلال التمارين الرياضية. التهاب العصب الوركي أو ما يسمى عرق النسا. حدوث تمزق في أحد الأربطة في الركبة وأهمها الرباط الصليبي. وجود التهاب في المفاصل. متلازمة الألم الفخذي الرضفي. وجود شد عضلي في أي من عضلات الساق. ينصح ويفضل عدم الاعتماد على مسكنات الألم والرجوع للطبيب المختص بأمراض العظام والمفاصل حتى يقوم بإجراء الفحوصات السريرية اللازمة بالإضافة للصور الضرورية للكشف عن عظام الساقين كافة وخاصة الركبة من أجل تحديد السبب والعلاج المناسب بأسرع وقت ممكن قبل تفاقم الحالة. للمزيد: ما هي طرق علاج الم الركبة؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

على الرغم من أنه لا يوجد علاج نهائي لمرض انحلال البشرة الفقاعي إلا أنه يوجد العديد من الخيارات التي يتم اللجوء إليها من أجل تحسين نوعية الحياة للمريض، ومنها ما يلي: ضرورة حماية الجلد من الإصابة عن طريق وضع الضمادات على التشققات أو التسلخات التي تظهر على الجلد، حيث أن ذلك يحمي من الإصابة بالعدوى. ضرورة الحرص على شفاء الآفات الجلدية عن طريق اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتينات والسعرات الحرارية الصحية. تقييم الحاجة لأنبوب التغذية في المعدة من أجل تعزيز التئام الجروح، خاصة في حال كان المريض يعاني من مشاكل وصعوبة في البلع. تقييم الحاجة إلى توسيع المريء في حال تضيقه ووجود صعوبة في البلع. تقييم الحاجة إلى وضع أنبوب التنفس لمشاكل الجهاز التنفسي الحادة. ينصح بضرورة متابعة مريض انحلال البشرة الفقاعي مع الطبيب المختص حتى يتم تقييم الحالة وتقييم طريقة العلاج الأمثل التي يجب اتباعها. للمزيد: أمراض جلدية نادرة: تعرف عليها الخلايا الجذعية للبشرة