الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن تغير طبيعة الشعر بحيث تصبح الشعرة غير متساوية في السمك يعتبر من الأمور التي تثير القلق، وتتعدد الأسباب التي تؤدي إلى اختلاف سمك الشعرة ومن هذه الأسباب ما يلي: الإجهاد والقلق والتوتر. سوء التغذية واتباع نظام غذائي لا يحتوي على الحديد وحمض الفوليك والمعادن الأخرى. نقص الحديد. نقص فيتامين د. نقص فيتامين ب-12. اضطرابات الغدة الدرقية. تقدم العمر. الاضطرابات الهرمونية. الثعلبة. الإكثار من استخدام صبغات ومجففات الشعر. استخدام تسريحات الشعر التي تعمل على شد الشعر بإحكام. يمكن التخفيف من اختلاف سمك الشعرة عن طريق اتباع النصائح التالية: تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع من أجل تحفيز تدفق الدم والتقليل من اختلاف سمك الشعرة. استخدام بعض الزيوت للشعر مثل زيت اللافندر وإكليل الجبل والزعتر وغيرها. استخدام شامبة خاص ضد تشاقط الشعر. إجراء فحص دم للتأكد إذا كنت تعاني من نقص في أي من الفيتامينات أو العناصر الغذائية. تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك والبيوتين. استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الأوميغا-3 وأوميغا-6. استشارة الطبيب حول استخدام بخاخ مينوكسيديل على فروة الرأس. للمزيد: المكملات الغذائية التي يحتاجها الشعر ماذا تعرف عن الملتي فيتامين واستخداماتها لمعظم الفئات خلطات لتكثيف الشعر المرجع: 5 reasons why your hair might be getting thinner 12 Ways to Stop Hair Thinning

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعاني الكثير من مشكلة البشرة الحساسة، وتنتج عادة نتيجة التعرض للمهيجات، مثل المواد الكيميائية، والعطور، ومستحضرات التجميل، والتعرض لحرارة أو برودة شديدة. وفيما يتعلق بأسباب حساسية الرقبة واحمرارها، فيمكن تلخيصها بالأسباب التالية: قلة تنظيف المنطقة أو الإفراط في تنظيفها. تعرض الشخص الزائد لأشعة الشمس. تعرض الشخص لبعض المهيجات، مثل المواد الكيميائية، والعطور، ومستحضرات التجميل، وبعض أنواع الأقمشة. حساسية الطعام. بعض الأمراض الجلدية، مثل الاكزيما، والصدفية، والجرب، وشرية الجلد، والحزام الناري. إصابة الشخص ببعض الأمراض المزمنة خاصة مرض السكري، والتصلب اللويحي، أمراض الغدة الدرقية، وأمراض الكبد، وفقر الدم. وبعد معرفة أسباب حساسية الرقبة واحمرارها، يمكن علاج هذه المشكلة عن طرق الرعاية الذاتية، مثل:  المستحضرات المضادة للحكة التي لا تستلزم وصفة طبية. الكريمات الطبية التي تعمل على ترطيب البشرة. الكريمات التي تعمل على التبريد مثل الكالامين. الكمادات الباردة. الحرص على تجنب الحكة، لذلك ينصح بقص الأظافر أو ارتداء القفازات أثناء النوم لتجنب حك الجلد. الأدوية التي تنتمي لمجموعة مضادات الهيستامين. في حال لم تستجب مشكلة احمرار الرقبة مع الحكة للعلاجات الذاتية، مثل مضادات الحكة والمرطبات، حينها قد يصف الطبيب بعض العلاجات الدوائية، مثل: كريمات الكورتيزون. مثبطات الكالسينورين، مثل التاكروليموس وغيرها. تجربة العلاج الضوئي، مثل أشعة الليزر. للمزيد: حساسية القطط

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يحتوي كريم فيد اوت لتفتيح الوجه على عدد من المواد الفعالة تشمل: حمض اللاكتيك وهو حمض ألفا هيدروكسي الذي يعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة مع الحفاظ على رطوبة البشرة ونعومتها. أسينامايد والذي يعرف باسم فيتامين ب-3 الذي له تأثير مضاد للأكسدة ويعمل على التقليل من التصبغ ويعمل على تفتيح لون البشرة، كما يعمل على حماية البشرة من العوامل الخارجية ويحافظ على رطوبتها. لاكتيت الصوديوم: مادة مشتقة من حمض اللاكتيك، لها تأثير مرطب للبشرة وتحافظ على نضارة ونعومة البشرة. مستخلص أوراق التوت: تعمل على التقليل من البقع الداكنة وتحسين لون البشرة غير المنتظم. خلاصة جذور عرق السوس: يحتوي على مضادات الأكسدة ويعمل على التقليل من ظهور البقع الداكنة. يستخدم كريم فيد اوت بشكل يومي في الصباح والمساء حسب نوعه بعد تنظيف البشرة لمدة لا تقل عن 24 يوماً وقد تصل إلى 4 أسابيع من أجل ملاحظة النتائج. ويمكن استشارة الطبيب حول استخدام مقشرات أو كريمات أخرى بجانبه مثل استخدامات كريم سوبر فيد، أو غيرها من الكريمات التي تحتوي على المادة الفعالة الهيدروكينون. ومن استخدامات كريم سوبر فيد التقليل من التصبغ وتوحيد لون الجلد خلال 6 أسابيع ولكن بعد استشارة الطبيب المختص. للمزيد: تفتيح البشرة بطرق الطبيعية وماسكات منزلية اضرار تفتيح البشرة على صحة الجلد كريمات لتفتيح البشرة المرجع: Original Even Skin Tone Moisturiser SPF 15 SUPERFADE CREAM

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قبل تحديد أفضل و أشهر أطباء الطب البديل، يجب معرفة أن الطب البديل يشير إلى العلاج الطبي الذي يتم اللجوء إليه بدلاً من العلاج الدوائي السائد. وتتعدد خيارات الطب البديل التي يم اللجوء إليها ومنها: العلاج بالإبر. العلاج الطبيعي. الطب الصيني أو الشرقي. اليوغا. العلاج بالمكملات الغذائية. العلاج بالنظام الغذائي. العلاج بالأعشاب. العلاج الكهرومغناطيسي. التنويم المغناطيسي. العلاج المعتمد على الحواس مثل الموسيقى والتصور وغيرها. التأمل. وقبل اللجوء إلى الطب البديل يجب التأكد أن العلاج آمن وفعال مع مراعاة ما يلي: الاستفسار عن تكلفة العلاج. الاستفسار عن مدة العلاج. الاستفسار عن موانع استخدام العلاج والآثار الجانبية. الاستفسار عن وجود وثائق تثبت فعالية العلاج. ولمعرفة أشهر أطباء الأعشاب في مصر وغيرها من البلاد يمكنك تصفح الدليل الطبي للتعرف على الأطباء المسجلين لدى المنصة كل حسب اختصاصه. للمزيد: استخدامات الطب الصيني في طب الأسنان الطب التكميلي عامل مساعد لعلاج الكثير من الأمراض العلاج بالنباتات الطبية ومحاذيرها لماذا يلجأ الناس الى العلاج الشعبي المرجع: Types of Complementary and Alternative Medicine Complementary and alternative medicine