الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يتسائل العديد من الأشخاص عن ما سبب تجمد السائل المنوي، وإن مقياس تدفق أو لزوجة السائل المنوي يعتبر أحد أجزاء تحليل السائل المنوي الضرورية، حيث أن السائل المنوي عبارة عن سائل كثيف عند القذف وبعد حوالي 20-30 دقيقة أو 15-20 دقيقة يتم تكسير البروتينات التي تحافظ على كثافة السائل المنوي عن طريق الإنزيمات التي يتم إطلاقها من البروستات عند القذف بشكل طبيعي.  وإن لزوجة أو تجمد السائل المنوي تعني مقاومة تدفق السائل المنوي، وقد تؤدي اسباب تجمد السائل المنوى تحديد حركة الحيوانات المنوية وتركيزها والأجسام المضادة للحيوانات المنوية. وتجدر الإشارة إلى أنه لا تزال أهمية اضطرابات لزوجة وتدفق السائل المنوي مثيرة للجدل ولا يوجد لها تشخيص نهائي ما لم ينقضي أكثر من ساعتين على السائل المنوي دون تغيير، وقد تشمل اسباب تجمد السائل المنوى ما يلي: إفراز البروستات كمية غير كافية من الإنزيمات التي تحلل السائل المنوي، مثل حالة فبرينية (Fibrinolysin) أو الفيبرينوجيناز أو امينوببتيداز (Aminopeptidase). وجود انسداد في قناة القذف. غياب الحويصلات المنوية بشكل خلقي. التهاب البروستاتا. التهاب الحويصلات المنوية. نقص في بعض العناصر مثل المغنيسيوم والزنك. الجفاف. ينصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء التحاليل اللازمة لتحديد السبب والعلاج المناسب. للمزيد: معلومات عن السائل المنوي تغير لون المني: على ماذا يدل؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يراود النساء الحوامل تساؤلات حول هل الصيام في الشهر الثامن يضر الجنين، ولكن يجب العلم أنه لا توجد إجابة واضحة حول هذه التساؤلات على الرغم من أن العديد من الأبحاث تشير إلى أن الصيام لا يؤثر على وزن الجنين إلا أنه لا يوجد دراسات كافية حول تأثير الصيام في الشهر الثامن على صحة الأم والطفل خلال الحمل. ويجب العلم أن الحمل ونمو الطفل يزيد احتياجات الأم من السعرات الحرارية حوالي 330 سعرة حرارية يومية بشكل يومي والتي قد يصعب الحصول عليها في حالات الصيام، كما أن الامتناع عن تناول الطعام والشراب لفترة معينة من الوقت قد تسبب إنتاج أجسام الكيتون من الكبد خلال أوقات الصيام والتي قد يكون لها تأثير سلبي وتضر الجنين. وجميع تساؤلات هل الصيام في الشهر الثامن يضر الجنين وما يخص الصيام والحمل يجب أن تتم مناقشته مع الطبيب المختص الذي يتابع الحالة، حيث أن كل حالة تختلف عن الأخرى. مع مراعاة النصائح التالية في جميع الحالات: استشارة الطبيب المختص حول الفحوصات اللازمة في حالة الصيام وكيفية الحصول على العناصر الغذائية والسوائل اللازمة. استشارة الطبيب المختص حول الصيام في الشهر الثامن إذا كنت تعانين من مرض السكري أو سكر الحمل. التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الغازية. الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب الأنشطة الشاقة. استشارة الطبيب المختص في حال عدم اكتساب الوزن بشكل كاف أو في حال فقدان الوزن. استشارة الطبيب المختص في حال ظهور أي من علامات الجفاف مثل العطش أو قلة التبول أو في حال أصبح لون البول داكناً. استشارة الطبيب المختص في حال الشعور بالضعف والدوار أو الإغماء. للمزيد: الصيام للحامل في رمضان

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعتبر كيفية شرب الماء في رمضان من الأمور التي تشغل بال الكثيرين، ولكن يجب العلم أنه لا يوجد ما يدعو للقلق حيث أن الماء يعمل على ترطيب الجسم والحفاظ على توازنه دون أي سعرات حرارية أو سكريات مضافة. ولكن تجدر الإشارة إلى أن الكلى لا تستطيع تخزين الماء في الجسم على الرغم أنها قد تقلل من فقدان الماء في البول إلا أن ذلك لا يعني قدرة الجسم على الاحتفاظ بالماء وهذا يعني ضرورة تعويض السوائل خلال ساعات الإفطار بين الفجر والمغرب. وتكون كيفية شرب الماء في رمضان بمعرفة الحاجة اليومية من الماء التي تتراوح بين 2-3 لتر، وضرورة الاحتفاظ بزجاجة من الماء بجانبك وشرب الماء بين الحين والآخر. كما يجب الانتباه لنوعية الأطعمة المتناولة، حيث يجب اختيار الأطعمة التي تحتوي على نسبة من الماء مثل الفراولة، البطيخ، الشمام، الخيار، الكوسا، الطماطم وغيرها. ويجب وجود القدرة على معرفة علامات الجفاف والتي قد تشمل: الدوخة. الغثيان. الصداع. الإمساك. انخفاض ضغط الدم. عدم القدرة على التركيز. للمزيد: استراتيجية لمكافحة العطش في رمضان فوائد الافطار على التمر والماء في شهر رمضان

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول التمر واللبن نيتجة فوائد التمر واللبن في رمضان المتعددة، حيث تشمل فوائد التمر واللبن في رمضان ما يلي: المساعدة في إنقاص الوزن بسرعة. تزويد الجسم بالفيتامينات اللازمة مثل فيتامين أ، ب-6، ب-12، ج، د  وغيرها. تزويد الجسم بالكالسيوم، الزنك، الفوسفور، المغنيسيوم، الريبوفلافين. تزويد الجسم بالبروتينات، الدهون، الكربوهيدرات وغيرها. ولكن على الرغم من فوائد التمر واللبن في رمضان، إلا أنه يرتبط أيضاً ببعض الآثار الجانبية في حال الاعتماد عليه فقط مما يسبب نقص كبير في العناصر الغذائية الأساسية وما يتبعها من سوء تغذية وغيرها من المضاعفات. ينصح بتجنب اتباع أي نظام غذائي دون الرجوع للطبيب المختص. للمزيد: فوائد التمر الصحية والعلاجية رجيم التمر واللبن بالتفصيل