الدكتورة نهال ناجي سالم

الأجابة

الدكتورة نهال ناجي سالم

هذه القشعريرة قد تكون نتيجه التعرض للبرد ... و قله النوم قد تكون بسبب كثره المنبهات و القلق يجب التقليل من المنبهات كالقهوه والشاي و الاكل الصحي و ممارسه الرياضه و التقليل من عوامل الستريس سلامات

تابع القراءة
الدكتورة نهال ناجي سالم

الأجابة

الدكتورة نهال ناجي سالم

يجب مراجعه طبيب الغدد الصماء المعالج في اقرب وقت ممكن لعمل مزيد من الفحوصات والاشعه اللازمه لان وظائف الغده عاليه و تحتاج لعمل تحاليل اخري كا TRH , serum prolactin الف سلامه

تابع القراءة
الدكتورة نهال ناجي سالم

الأجابة

الدكتورة نهال ناجي سالم

يتوقف نمو الجسد عند سن ١٦-١٨ سنه و التمارين المزعومه انها تزيد الطول لا صحه لها علميا ...

تابع القراءة
الدكتورة نهال ناجي سالم

الأجابة

الدكتورة نهال ناجي سالم

علي الرغم من ان خل التفاح له فوائد و لكن يجب الحذر عند شرب و استخدام خل التفاح فالاكثار منه قد يؤدي الي عده مشاكل بالجهاز الهضمي و المرئ و مينا الاسنان ...و قد يؤدي الي حروق فالوجه اذا تم استخدامه من غير حذر و غالبا لن يمنع عرق الوجه و هذا العرق غالبا نتيجه القلق و يمكن استخدام بودره للوجه خاصه بذلك و شرب سوايل كثيره و ممارسه الرياضه و اكل الكثير من الالياف و التقليل من السكريات و ممارسه الرياضه بعد اكلها و التقليل من التدخين والقهوه و الشاي

تابع القراءة