الأجابة

د. تامبي حاج احمد

الطعام الغني بالدهون قد يتسبب في تضيق وانسداد الشرايين ولكن تأثيره يكون تراكمي وليس فوري.

الأجابة

د. تامبي حاج احمد

نقص فيتامين د قد يتسبب في الارهاق. حاول ان تحسن نظامك الغذائي و ان تمارس الرياضة ٣ ايام في الاسبوع على الاقل.

الأجابة

د. تامبي حاج احمد

ابتعد عن المشروبات اللتي تحتوي على الكافيين بعد الساعة ٦ مساءً. استيقظ مبكراً، و حاول ان لا تنام في فترة الظهيرة، ومارس رياضة المشي لمدة نصف ساعة يومياً.

الأجابة

د. تامبي حاج احمد

النوع الأول عادة يتم تشخيصه في سن مبكرة، ويكون الشخص لديه اقارب من العائلة يعانون من نفس المشكلة لأنه في الغالب يكون وراثي. اما بالنسبة لتحليل السكر التراكمي (٩.٣) والعمر (٢١سنة) كلها تدل على انه من النوع الثاني.