الأجابة

طاقم الطبي

عند التعرض لصدمة نفسية بسبب شخص ما قد يستغرق الأمر بعض الوقت للتغلب على المشاعر السيئة والألم والاكتئاب وغيرها، وقد يعاني الشخص من مجموعة من الأعراض قد تشمل: الصدمة. الارتباك وصعوبة في التفكير أو التركيز. التقلبات المزاجية. الخوف والقلق الشديد. الحزن واليأس. الانسحاب وتجنب الأشخاص. وقد يتطور الأمر عند بعض الأشخاص لأعراض جسدية تشمل: الأرق. التعب العام. تسارع ضربات القلب. الغثيان. الشد العضلي. آلام في الجسم. يجب العلم أن أعراض الصدمة تستغرق عادة بضعة أيام إلى بضعة أشهر حتى تتلاشى، ولكن قد يعاني البعض من اضطرابات ما بعد الصدمة حيث يبقى الجهاز العصبي في مرحلة الصدمة النفسية ويصبح غير قادر على معالجة المشاعر. يمكن تسريع عملية الشفاء وتجنب الأعراض المرافقة من خلال اتباع النصائح التالية: البدء بتحريك الجسد، حيث أن الصدمة النفسية تسبب اختلال في توازن الجسم مما يسبب البقاء في حالة الخوف والتوتر والقلق وحرق الأدرينالين وإفراز الإندورفين، لذا يجب ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً مثل السباحة أو المشي أو لعب كرة السلة وغيرها. التواصل مع الآخرين وتجنب العزلة أو الانسحاب من الآخرين، حيث أن ذلك قد يزيد الوضع سوءاً بل يجب التواصل مع الآخرين وتجنب قضاء الكثير من الوقت بمفردك. التحدث مع الآخرين وطلب المساعدة والدعم مثل أحد أفراد العائلة أو صديق مقرب أو رجل دين وغيرها. المشاركة في الأنشطة الاجتماعية والأعمال التطوعية. العمل على تكوين صداقات جديدة. العمل على تنظيم الجهاز العصبي من خلال التنفس اليقظ الذي يقوم على أخذ 60 نفس مع التركيز على الشهيق والزفير. العمل على تجربة بعض المدخلات الحسية مثل رائحة أو طعم أو صوت معين. الحصول على قسط كاف من النوم والراحة، بما لا يقل عن 7-9 ساعات يومياً. الابتعاد عن الكحول والمخدرات، حيث أنها تفاقم من أعراض الصدمة. الحرص على تناول نظام غذائي صحي ومتوازن. الاسترخاء من خلال التأمل أو ممارسة اليوغا أو تمارين التنفس العميق. للمزيد: فحص اضطراب ما بعد الصدمة كيف تعرف ما إن كنت بحاجة إلى طبيب نفسي

الأجابة

طاقم الطبي

يعرف الشق في المستقيم أو الشق الشرجي أنه تمزق في بطانة فتحة الشرج، ويسبب الشق الشرجي العديد من الأعراض ومنها: وجود تمزق واضح في الجلد حول فتحة الشرج. وجود كتلة صغيرة من الجلد. وجود ألم حاد في منطقة الشرج خلال حركات الأمعاء. ظهور دم على البراز. وجود شعور بالحكة أو الحرق في منطقة الشرج. ولقد تبين أنه يوجد علاقة بين حدوث الضعف الجنسي وبين وجود الشق الشرجي وأن ضعف الانتصاب قد يستمر لدى الأشخاص الذين لم تلتئم لديهم الجروح أو الشقوق في فتحة الشرج، مع العلم أن معظم حالات الشق الشرجي لا تتطلب علاجاً شديداً وقد تساعد بعض النصائح في تعزيز عملية الشفاء وفي تخفيف الأعراض ومن هذه النصائح: استخدام الأدوية التي تعمل كمواد ملينة للبراز والتي لا تحتاج وصفة طبية. شرب السوائل بكثرة. تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف والأطعمة الغنية بالألياف مثل الفاكهة والخضروات. تجربة الجلوس في مغطس ماء من أجل تعزيز ترخية العضلات وتخفيف التهيج مع زيادة تدفق الدم. استخدام المراهم التي تحتوي على مادة النيتروجليسرين أو الهيدروكورتيزون بشكل موضعي من أجل تعزيز تدفق الدم. استخدام الأدوية المسكنة للألم التي توضع بشكل موضعي مثل الليدوكايين للتخفيف من الألم. ينصح بضرورة اتباع النصائح أعلاه والنصائح التي يحددها الطبيب المختص ومراقبة شفاء الشق الشرجي وتحسن أعراض ضعف الانتصاب وغيرها من أشكال الضعف الجنسي، مع ضرورة زيارة الطبيب في حال عدم تحسن الوضع أو ازدياده سوءاً. للمزيد: العسل لعلاج البواسير أيضاً علاج البواسير بالاعشاب والنباتات الطبيعية علاج الناسور بدون جراحة

الأجابة

طاقم الطبي

يمكن أن يظهر كيس مائي أسفل البطن من خلال الأشعة التلفزيونية نتيجة العديد من الأسباب ومنها وجود مشكلة سطحية في الجلد أو مشاكل في الأنسجة والأعضاء داخل الجسم. ومن أسباب ظهور كيس مائي أسفل البطن ما يلي: لدغة الحشرات. تجمع السوائل تحت جلد البطن. وجود زوائد جلدية. تضخم الغدد الليمفاوية. وجود أنسجة دهنية تحت الجلد. تجمع الخراج تحت الجلد نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية. وجود ورم دموي تحت الجلد. وجود فتق تحت الجلد. وجود نتوءات نتيجة عملية جراحية سابقة. وجود ورم شحمي. ينصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء الفحص البدني اللازم لتحديد سبب الكيس المائي وقد يحتاج الطبيب لاتخاذ أحد الإجراءات التالية: أخذ خزعة من الكيس المائي لتحديد طبيعة الكيس. عمل تصريف للسوائل المتراكمة في الكيس. عمل تدخل جراحي خاصة في حال وجود نتوءات كبيرة. ويجب العلم أنه تكون حالة طارئة وتستدعي زيارة الطوارئ بأسرع وقت في حال ظهور أي من الأعراض التالية: ألم شديد يظهر بشكل مفاجئ. ارتفاع درجة الحرارة والقشعريرة. ظهور دم في البراز. للمزيد: ألم كيس الصفن: ما هي الأسباب؟

الأجابة

طاقم الطبي

اولا لابد من عمل فحص براز لاستبعاد وجود ديدان بالامعاء وعلاجها ان وجدت ثانيا علاج الانيميا من خلال اعطاءها الحديد والفيتاميتات لان الديدان والانيميا سبب رءيسبي من اسباب فقدان الشهيه. ثالثا. التوقف نهاتيا عن منحها الحلويات لانها سبب من اسباب عدم الاقبال علي الوجبات الرءيسيه . الاهتمام بالبروتينات في الوجبات وكذلك الخضار الطارج والفاكه . مع تمنياتي لاطفالكم بالصحه .