الأجابة

طاقم الطبي

بالإضافة إلى التنظيف اليومي بواسطة الغسول، تحتاج البشرة إلى تنظيف عميق لدى طبيب الجلدية، فبمرور الوقت، تبدأ الطبقات الخارجية للبشرة في التغير بسبب العوامل البيئية التي تؤثر عليها، مما يؤثر على مظهرها وحيويتها. وبخصوص استفسارك ما هي تقنية الفيشل لتنظيف البشرة؟ فهو إجراء لتنظيف البشرة بعمق، ويهدف إلى: التخلص من الدهون والأوساخ التي تتراكم على البشرة، حيث تعتمد على إزالة طبقة الجلد الميتة. تنظيف المسام العميق حتى تتنفس البشرة بشكل أفضل وتحتفظ بصحتها ونضارتها لأطول فترة ممكنة. يتم إجراء الفيشل في العيادة الجلدية خلال ساعة أو أكثر، حيث يتألف من مجموعة خطوات، ويعطي الطبيب مدة كافية لكل خطوة لتحقيق أقصى فائدة منها. ويتم القيام بتنظيف البشرة بالخطوات التالية: تنظيف الوجه جيداً من الأوساخ باستخدام الغسول المناسب للبشرة. عمل مساج لطيف على البشرة، وخاصةً المناطق التي تحتوي على الدهون حتى يساعد في إخراجها من المسام. يتم تعريض الوجه إلى البخار لفتح المسام. إزالة الدهون من البشرة باستخدام أدوات مخصصة لهذا الغرض، وبطريقة لا تلحق الضرر بالبشرة. وضع قناع بشرة يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا والإلتهابات. تعريض البشرة للأشعة تحت الحمراء لتخفيف التهاب الجلد والاحمرار. استخدام قابض البشرة أو التونر لتقليل توسع المسامات مرة أخرى. تدليك البشرة باستخدام كريم مناسب لها. وضع مستحضرات موضعية لعلاج المشكلات الجلدية الموجودة بالبشرة، واستعادة صحتها ونضارتها. وبعد القيام بتنظيف البشرة، ينصح بالقيام بالإجراءات التالية: تجنب وضع المكياج أو الكريمات على البشرة بعد الفيشل لتحصل على الراحة وتجنب تهيجها. اتباع تعليمات طبيب الجلدية فيما يتعلق بالعناية بالبشرة بعد هذا الإجراء. الحفاظ على نظافة البشرة واستخدام الغسول اليومي المناسب للبشرة. القيام بترطيب البشرة يومياً بواسطة المرطب المناسب لنوع البشرة. للمزيد: تنظيف البشرة (الفيشل) عند عيادة الجلدية طريقة تحضير ماسك تنظيف البشرة

الأجابة

طاقم الطبي

يقيس اختبار السكر أثناء الصيام نسبة السكر في الدم، وهي طريقة بسيطة وآمنة وشائعة لتشخيص مقدمات السكري، أو مرض السكري، أو سكري الحمل، ويكون ذلك عن طريق وخز الإصبع أو استخدام إبرة لسحب الدم من وريد في الذراع، وقبل الإختبار، يجب عدم تناول أي طعام أو شراب باستثناء الماء لمدة 8 إلى 12 ساعة. من الصعب ظهور أعراض مقدمات السكري، والسكري من النوع الثاني، وسكري الحمل في البداية، ويمكن لأي شخص أن يكون لديه الحالة ولا يعرفها، ولذلك يطلب الطبيب اختبار سكر الدم للصائم. ويمكن أن يطلب الطبيب اختبار السكر أثناء الصيام في الحالات التالية: ضمن الفحص البدني السنوي القياسي لمراقبة نسبة الجلوكوز في الدم. خلال الحمل للتأكد من أن هرمونات الحمل لا تسبب مرض السكري. عندما يكون لدى الشخص أعراض مرض السكري، أو تاريخ عائلي لمرض السكري، أو عوامل خطر لمرض السكري مثل السمنة. عندما يكون لدى الشخص ارتفاع سابق في مستوى سكر الدم. وعادةً ما تكون نتائج اختبار سكر الدم أثناء الصيام متاحة سريعاً، سواء في غضون أيام أو ساعات من إجرائه. وبخصوص استفسارك عن نسبة السكر الطبيعية في الجسم، فتكون كالتالي: 99 ملغ/ ديسيلتر أو أقل: المستوى الطبيعي للسكر في الدم عند الصيام. 100-125 ملغ/ ديسيلتر: عادةً ما تشير هذه النسبة إلى مقدمات السكري، وهذا يعني أن مستويات السكر في الدم أعلى من المعتاد، ولكنها ليست عالية بما يكفي لتصنيفها على أنها مرض السكري. 126 ملغ/ ديسيلتر أو أكثر: يشير هذا إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، وهي العلامة الرئيسية لمرض السكري. وقد ذكرت أن النسبة كانت 89 ملغ/ ديسيلتر، وبالتالي تعتبر نسبة طبيعية للسكر. للمزيد: كل ما يجب أن تعرفه عن سكر الدم 4 خطوات للسيطرة على مستوى سكر الدم

الأجابة

طاقم الطبي

في الشهر الاول من الحمل يفضل تجنب جميع الأدوية ما أمكن لان هذه الفترة هامة جدا في نمو الاعضاء الحيوية للجنين يجب تجنب الاكل قبل النوم Losec ( Omeprazole) 20 mg twice daily Motillium 10 mg three times daily هذين الدواءين يخففوا بشكل كبير من الاعراض لديك لكن استشيري طبيب النسائية قبل تناولها لان تصنيفهم في الحمل C اي تؤخذ عندما يكون فوائدها اكثر من مضارها

الأجابة

طاقم الطبي

شافاك الله وعافاك نفسيا و جسديا طبعا بادئ ذي بدئ أنصحك بمحاولة حل المشاكل التي دفعتك للتفكير بالانتحار ان كنت تستطيع حلها و انصحك باللجوء لطبيب نفسي ليساعدك بتقديم نصحه و علاج نفسي يساعدك على تجاوز محنتك بالنسبه لانتفاخ البطن هو في الغالب بسبب مشاكلك النفسيه حيث تؤدي لمتلازمة الامعاء الهيوجة و التي تسمى ايضا القولون العصبي IBS مبدئيا اتصحك بالبدء بعلاج Librax tab three times a day before meals