الأجابة

طاقم الطبي

لا بد من تطوير وتمييع علاقاتك مع الناس اما انهم يحبوك ام لا فهذا بربكك وليس المطلوب بالصداقات الحب ولكن الاحترام والتقدير المتبادل

الأجابة

طاقم الطبي

لا بد من المتابعه مع طبيب واحد يستطيع ان يصل للعلاج المناسب لك

الأجابة

طاقم الطبي

الافكار اللاعقلانية هي التي تتسلسل الى التفكير بإيذاء النفس اوالانتحار

الأجابة

طاقم الطبي

تنظيم الدراسه بحيث تكون كل جوله دراسيه ساعتين فيها ربع ساعه استراحه وبين الجوله والثانيه استراحه ساعه يكون فيها حركه ونشاط ورياضه ومواعيد النوم ثابته بدون دواء