الأجابة

طاقم الطبي

العلاج باشراف الطبيب والنوم بالليل وليس النهار

الأجابة

طاقم الطبي

لا بد من تقييم حالتك من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

الأجابة

طاقم الطبي

نعم يساعد باشراف الطبيب ومواجهة المواقف

الأجابة

طاقم الطبي

إن ضغط الدم الطبيعي عند الأطفال والمراهقين يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي، وإن قراءات ضغط الدم تختلف على مدار اليوم ولكن قراءة 184/74 تعتبر مرتفعة جداً وقد تعود لأحد الأسباب التالية: وجود أمراض في الكلى أو أمراض في القلب. تناول أدوية معينة مثل الستيرويدات وغيرها. تعاطي أدوية معينة مثل الأمفيتامينات أو الكوكايين وغيرها. اضطرابات في الغدد الصماء مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو مرض السكري. التوتر والضغط النفسي والقلق وغيرها. السمنة والوزن الزائد. التاريخ العائلي لارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب. ينصح بزيارة الطبيب المختص مع ضرورة مراعاة النصائح التالية: الحفاظ على الوزن الصحي. اتباع نظام غذائي صحي. الحفاظ على النشاط البدني. الابتعاد عن التدخين. تجنب الأملاح والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح مثل اللحوم المعلبة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والصودا. للمزيد: لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟ حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها ارتفاع ضغط الدم المفاجئ معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم المرجع: High Blood Pressure in Children and Teens Hypertension (High Blood Pressure)