الأجابة

طاقم الطبي

إن الكسر في أصابع القدم قد يسبب ألم وتورم وشعور بالتيبس قد يستمر طوال فترة الشفاء التي قد تمتد حتى 4-6 أسابيع تقريباً، وينصح خلال هذه الفترة باتباع النصائح التالية التي تسرع من عملية الشفاء: أخذ قسط كاف من الراحة، والتوقف عن القيام بأي نشاط يسبب الألم، مع الحفاظ على ثبات القدم قدر الإمكان. رفع القدمين للأعلى عند الجلوس للتقليل من التورم والانتفاخ. تناول الأدوية المسكنة للألم التي يحددها الطبيب. وضع كمادات من الثلج على القدم المصابة 2-3 مرات يومياً. تجنب وضع الثلج مباشرة على المنطقة المصابة. زيادة الأنشطة والمشي بشكل تدريجي بمجرد زوال التورم. زيارة الطبيب المختص بعد 1-2 أسبوع من التعرض للإصابة. للمزيد: قواعد عامة للتجبير نصائح للمصابين بكسور العظام التئام الكسور المرجع: Broken toe - self-care Everything You Should Know About a Broken Toe

الأجابة

طاقم الطبي

لا تحل الفكره الوسواسيه بل لا تتفاعل مها ولا تناقشها

الأجابة

طاقم الطبي

الابتعاد عن المنبهات والمهدئات والمبالغة في اي شيء وان استمرت العلاج

الأجابة

طاقم الطبي

يحتوي شامبو ألويكيتا على عدد من المواد الفعالة منها صبر حقيقي، كافيين، شجرة الشاي، مينثول، أملج شائع، بلميط منشاري وغيرها، ويستخدم في علاج قشرة الرأس ويعمل على تنشيط بصيلات الشعر وبالتالي منع تساقط الشعر، وفي حال عدم نجاح شامبو ألويكيتا أو عودة القشرة بعد علاجها فيجب البحث عن علاج آخر لقشرة الرأس الدهنية أو ما يسمى التهاب الجلد الدهني. ويمكن التخلص من القشرة الدهنية عن طريق اتباع النصائح التالية: غسل الشعر باستخدام شامبو يحتوي على أحد المواد التالية: بيريثيون الزنك، أو سلينيوم سلفايد، أو قطران الفحم، أو حمض السالسيليك وغيرها. تجنب استخدام منتجات تصفيف الشعر أو أي منتجات للشعر تحتوي على الكحول في تركيبتها. استشارة الطبيب المختص حول استخدام الكريمات أو المراهم التي تحتوي على جرعة معينة من الستيرويدات تحت إشراف الطبيب المختص فقط ولمدة معينة فقط مثل الهيدروكورتيزون أو الفلوسينولون أو الكلوبيتازول وغيرها. استشارة الطبيب المختص حول استخدام الكريمات التي تحتوي على مثبطات الكالسينيورين مثل تاكروليموس وغيرها تحت إشراف الطبيب فقط. استشارة الطبيب حول استخدام الشامبو الذي يحتوي على مادة كيتوكونازول بتركيز 2% مثل نيزورال. استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول الأدوية المضادة للفطريات. للمزيد: معلومات عامة حول قشرة الرأس علاج قشرة الرأس وتساقط الشعر بالوصفات المنزلية - الجزء الأول علاج قشرة الرأس وتساقط الشعر بالوصفات المنزلية خل التفاح العضوي فوائد زيت شجرة الشاي للشعر كيف نسيطر على مشاكل الشعر وفروة الراس المرجع: ALOEKITA HAIR SHAMPOO 200 ML What Causes an Oily Scalp, and How Do I Treat It? Seborrheic dermatitis