طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

إن التفدم بالعمر بحد ذاته يعبر أحد أسباب حدوث ضعف حيث أن اكثر من 40% من الرجال فوق سن ال50 يعانون من ضعف جنسي. كما يمكن أن تزيد العوامل التالية من احتمالية حدوث ضعف وسرعة قذف: وجود مشكلة عضوية مثل ارتفاع ضغط الدم. التدخين بشكل مفرط. السمنة وزيادة الوزن. القلق والتوتر العالي. تناول أدوية جديدة يمكن أن تؤثر على الانتصاب. أما عن الانتصاب الصباحي فوجوده يعطي مؤشر جيد على سلامة الوظيفة العضوية للاعضاء التناسلية من تدفق دموي وعصبي ومستوى هرمونات. لذلك ينصح في حالتك بمراجعة أخصائي مسالك بولية لاستثناء وجود أي مشكلة عضوية، إلى جانب الاهتمام بالصحة النفسية (فالتقدم في العمر يرافقه تغييرات جسدية بما فيها نقصان القدرة عن ما كانت عليه في الأعمار الأقل، فلا تدع هذا الأمر يسبب قلق أو قلة ثقة بالنفس). والاهتمام بالأغذية الغنية بالعناصر المفيدة لصحة الرجل الجنسية، وممارسة الرياضة وتمارين كيجل تساعد على تقوية عضلات الحوض. للمزيد: وصفات طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب كيف يمكن للرجال تحسين الاداء الجنسي علاج ضعف الانتصاب بالحقن المباشر المرجع: Erectile Dysfunction and Your Age: Is It Inevitable?

تابع القراءة