طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

نعم يلتحم الجرح في معظم الأحيان عن طريق اتباع الخطوات التالية لتسريع شفاء الجرح والسيطرة على ألم العجان بعد الولادة: تطبيق مكعبات الثلج مكان الجرح لمدة أقل من 10 دقائق يساعد على تخفيف الألم والتورم في المنطقة. وضع لوح من الثلج في منطقة العجان. المحافظة على نظافة المنطقة بعد التبول أو بعد حركة الأمعاء عن طريق تنظيفها بالماء فقط برفق من الأمام إلى الخلف. المحافظة على المنطقة جافة للتقليل من الألم وتسريع عملية الشفاء خاصة عن طريق المواظبة على تغيير الفوط الصحية. تجنب الجلوس لفترات طويلة خلال فترة الشفاء للتخفيف من الضغط على المنطقة. استخدام مسكنات الألم الآمنة التي يقوم الطبيب بوصفها. تجنب حصول الإمساك. استخدام المغاطس التي تحتوي على الماء الدافئ والملح. ممارسة تمارين قاع الحوض (تمارين كيجل). كما ينصح بمراجعة الطبيب في حال حصول نزيف حاد أو تفاقم ألم البطن أو خروج إفرازات مكان الجرح أو حدوث تورم. للمزيد: العناية بالغرز بعد الولادة  المرجع: First week after delivery: How to cope with my wound?

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

يجب أن يتم تشخيص وتحديد علاج اضطراب الوسواس القهري من قبل الطبيب المختص فقط وتحت إشرافه من أجل تجنب أي من مضاعفات إهمال تشخيص وعلاج الوسواس القهري، وقد يعاني الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري من أعراض مختلفة قد تكون فكرية فقط أو تتعلق بالأفعال أو كليهما معاً كالتالي: الهوس أو الأفكار المتكررة أو صور ذهنية تسبب القلق مثل: الخوف من الجراثيم والتلوث، أو الأفكار المحرمة حول الجنس أو الدين أو الأذى، أو أفكار عدوانية تجاه الآخرين، أو وسواس المثالية في ترتيب الأشياء. سلوكيات متكررة مثل: الإفراط في غسل اليدين أو التنظيف، أو ترتيب الأشياء بطريقة معينة، أو التأكد أن الباب أو الفرن مغلق عدة مرات، أو عد الأشياء عدة مرات وغيرها الكثير. وتجدر الإشارة أنه لا يوجد نوع أصعب من الآخر ويكون العلاج للوسواس القهري بشكل عام كالتالي: العلاج النفسي والعلاج السلوكي المعرفي الذي يقوم على أساس مواجهة المخاوف وتقسيم المشاكل إلى أفكار ومشاعر وأفعال والتغلب عليها ومواجهتها بشكل تدريجي من الأسهل إلى الأصعب على عدة جلسات تحت إشراف الطبيب المختص. الأدوية التي تستهدف زيادة مستويات السيروتونين مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، مع العلم أن هذه الأدوية قد تحتاج فترة 12 أسبوع قبل ظهور مفعولها ويحظر البدء باستخدامها أو التوقف عن استخدامها بشكل مفاجئ دون استشارة الطبيب المختص حيث قد يؤدي ذلك إلى عودة الأعراض السابقة بصورة أسوأ. الانخراط ضمن مجموعات الدعم. للمزيد: اختبار الوسواس القهري علاج الوسواس القهري بالأعشاب اليوغا والتأمل لعلاج الوسواس القهري الوسواس القهري، الاكتئاب، القلق و السيروتونين ما هو التشخيص المزدوج؟ وما هي طرق علاجه؟ المرجع: Obsessive-Compulsive Disorder Obsessive compulsive disorder (OCD)

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

يجب العناية بالتهاب المفاصل الروماتويدي تحت إشراف الطبيب المختص لتجنب أي مضاعفات غير مرغوبة، وتجدر الإشارة أن التهاب المفاصل الروماتويدي عبارة عن اضطراب مزمن يؤثر على المفاصل والجلد والعينين والرئتين والقلب والأوعية الدموية وقد تظهر على الشخص المصاب العديد من الأعراض مثل: تورم المفاصل. الشعور بدفء وسخونة في المفاصل. تصلب المفاصل الذي يكون عادة أسوأ في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم. التعب العام. ارتفاع درجة حرارة الجسم. فقدان الشهية. ينصح بزيارة الطبيب بأسرع وقت ممكن من أجل تحديد العلاج المناسب الذي يتم اختياره بناء على العديد من العوامل. للمزيد: نصائح غذائية لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي ألم التهاب المفاصل والطقس الغذاء والتهاب المفاصل هل يساعد خل التفاح في علاج التهاب المفاصل؟ تسعة أطعمة تفيد في الحد من التهاب المفاصل أطعمة مفيدة لعلاج آلام المفاصل المرجع: Rheumatoid arthritis

تابع القراءة