إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2018.7.25

ماالمشكلة مع العلم اني لا العب الرياضةكثيرا ولكن امشي كثيرا اخي انا بدي نسبه 16 في ال CK MB CK

الأجابة

طاقم الطبي

لا داعي للقلق الفحص طبيعي

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2018.7.25

انا شاب عمري 23 سنه اعاني من الم خفيف في المستقيم عندما اقبض عضله فتحه الشرج ويظهر خصوصا عند الجلوس على كرسي ولا يظهر هذا الالم عند التبرز اعزكم الله ولا يوجد اي دم بالبراز

الأجابة

طاقم الطبي

يجب مراجعة اخصائي مساللك بوليه لعمل بعض الفحوصات المخبريه و الفحص السريري للبروستات

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2018.7.25

انا عندي 22 سنه وطولي 160سم ووزني 60ك هل في علاج لزياده طولي

الأجابة

طاقم الطبي

نعم الرياضه تساعد على زيادة الطول الطول يستمر بالزياده حتى عمر ٢١ لا تقلق فطولك الحالي مناسب جدا لعمرك . .،

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2018.7.25

انا اعاني من نحافة مفرطه تقريبا وزني 40 وطولي 164 وغالبا لا اتناول وجبة الفطور بسبب عدم الشهيه ولا اعرف ما هو الغذاء المناسب لزيادة وزني

الأجابة

طاقم الطبي

1-تناول الاطعمه الصحيه الغنية بالسعرات الحراريه مثل الموز و المكسرات و اللبن كامل الدسم و اللحوم و البقوليات 2-تناول كمية اكبر من البروتين 3- تناول من ٥-٦ وجبات يوميا 4-اضف التوابل و الاعشاب لطعام لزيادة الشهيه 5- استخدام اطباق كبيره اثناء الاكل مع ضرورة ممارسة الرياضه وخصوصا حمل الاثقال مما يساعد على زيادة الكتله العضليه ،. ،.،. .

تابع القراءة