طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

الصداع غير مرتبط بالتوقف عن المسكنات ، ننصح بتناول الباراسيتامول لمدة اسبع وإن شاء الله يزول الصداع ، ويمكن ان يكون بسبب قلة الطعام اما الرجيم : فالعنب من الممنوعات وكذلك الحليب كامل الدسم وهي بحاجة الى 1000 سعر يوميا ننصحها باتباع مايلي : الفطور : ملعقة خل التفاح مع ملعقة زيت الزيتون وحبة جيب فروت الغداء : صحن سلطة خضار مشكلة مع حبة تفاح وقطعة سمك بدون جلد العشاء : حبة تفاح +خيار وطماطم وخس حسب حاجتها يعني الرجيم يجب تجنب الدهون والسكريات والحلويات والخبز والاعتماد على الخضروات الخضراء وقليل من اللحم الابيض كالسمك والدجاج بدون جلد ولحساب الالف سعر :فان الخضروات الخضراء وقليل من اللحم الابيض كل مئة غرام تحتوي 27 سعر في المتوسط والدهون = = = = 600 – 900 سعر والسكريات = = = = 400 سعر فيمكنها حساب الكمية من كل نوع لتأخذ 200 سعر صباحا و 500 سعر صباحا و 300 سعر عشاء

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

هذا كابوس يحدث إما بسبب تناول وجبة عشاء دسمة وثقيلة وانوم قبل ان يتم هضمها او بسبب إضطراب نفسي ، والمعاناة من مشاكل اثناء النهار . وللوقاية منها : 1 – عدم الاكثار من كمية وجبة العشاء 2 – عدم النوم قبل 3 ساعات من تناول وجبة العشاء 3 – عدم النوم مستلقيا على الظهر 4 – التخلص من الاضطراب النفسي ان وجد

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

حرقة العين والم العين والم فيها وفي الجانب الايسر من الرأس هذه اعراض الصداع النصفي او الشقيقة ، وأسبابها كثيرة منها التهاب اللوزتين والحلق والجيوب الانفية والعيون والامسك والمرارة وسوء التغذية وبعض العادات اليئة مثل التدخين والضوضاء ، فإذا لم يتم اكتشاف التهاب في اي مما ذكرت فتكون بسبب غير معروف نفسي . والعلاج هو علاج السبب فإذا تم علاج الالتهاب شفي الصداع النصفي وننصحك بالابتعاد عن المثيرات النفسية والقلق وكذلك تجنب أشعة الشمس والاضاءة القوية ،ويمكنك تناول حبة انديرال حبة مرتين يوميا للوقاية من حدوث الشقيقة أو دواء ميثي سيرجد، وعند حدوث الاعراض تناول دواء من مشتقات الايرغوت وهناك دواء أحدث منه اسمه تريبتان

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

إذا كانت طبلة الاذن سليمة فان دخول الماء للاذن لا يؤثر عليها لانه يبقى في القناة السمعية الخارجية وبمجرد تمييل رأسك جهة الاذن التي دخل اليها الماء فإنه يخرج للخارج ولم يكن حاجة لمحاولة اخراجه بعود القطن . من المحتمل ان اذنك فيها مادة الصملاغ التي تغلق قناة السمع الخارجية فتكون امتصت كمية الماء وهي عادة قليلة جدا وثانيا تحجب الطبلة عن الموجات الصوتية فلا تنقلها للاذن الوسطى والداخلية وبالتالي يخف السمع اما الالم فيخشى من الاستخدام السيء للعود . ولهذا يجب عليك مراجعة طبيب اختصاصي انف وأذن وحنجرة ليفحص اذنك بمنظار الاذن ويرى بالعين المجردة قناة السمع والطبلة ويزيل العائق ان وجد .

تابع القراءة