طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

هذا يتطلب تحديد أسباب التوتر المحيطة بك ومعالجتهاولكن عليك أولاً بزيارة طبيبك للإجراء فحص طبي وخاصة فيما يتعلق بالغدة الدرقية، وبعد التأكد أن الفحص سليسم تبقى معركة التحدي التي عليك أن تبدأيها مع نفسك أي أن تتعهدي أمام نفسك أن لا تتخذي أي قرار أو تسلكي أي سلوك إلا بعد فترة زمنية معقولة تفصل بين القرار والسلوك لكي تعطلي تأثير التوتر عليه ولا بأس لو حاولت أن تضعي في دفتر مفكراتك كل ما يخطر ببالك من قضايا تعتقدين أنها على علاقة بالتوتر أو تعمل على اثارتك ، ومن ثم جدولة واجباتك اليومية بطريقة تتلائم مع حياتك اليومية الخاصة ومعاودة مراجعة ما تنجزيه منها وتقيميه بينك وبين نفسك وذلك من أجل تعزيز قوة ارادتك وتقويتك أمام عناصر التوتر يمكنك أيضا استخدام بعض الادوية المهدئة مع اننا لا نحبذها في هذه المرحلة لأن فائتها قد تكون أقل بكثير من لو نجحت في الخطوات السابقة

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

الألم غير طبيعي، وربما حصل إصابة لأحد الأعصاب أثناء العملية، وفي هذه الحالة فإن الوقت قد حان ليرحل الألم تناول بعض المسكنات. أو ضع قربة من الثلج فوق الجرح.

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

طبعا ممكن، مثل أي شيء آخر غريب عن الجسم. والإكثار من أي شيء خطر والاعتدال هو الصحيح في كل شيء.

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

يبدو أنه مثالي للاتي يعانين من صغر الثدي ويردن تكبيره. شكرلً على السؤال. قكتير من الأسئلة قد وردت عن تكبير الثدي.

تابع القراءة