الأجابة

طاقم الطبي

لا داعي للقلق ولكن يستوجب زيارة طبيبك من أجل فحص شامل وخاصة فيما يتعلق بالفقرات العنقية وعمل صور أشعة لها لأن ما تذكرينه في رسالتك قد يكون مفيد في تحديد السبب الذي قد يكون بسيط جداً ومتعلق بزوائد عظمية، أو اضطرابات في تقلص بعض الأوعية وعلى كلا الحالتين علاجه سيكون بسيط جداً بعد تحديد السبب

الأجابة

طاقم الطبي

لا داعي للقلق ولكن كون أسباب الم الرأس كثيرة ولاسيما انها مصحوبة بدوخة لذلك يستوجب فحص طبي عام لمعرفة مستوى الضغط والمنطقة التي يتركز فيها الألم وخصائصه ونوعية الدوار المصاحب ، كل هذه الأمور لا يمكن معرفتها الا من خلال الفحص الطبي المباشر

الأجابة

طاقم الطبي

لا داعي للقلق ولكن من الضروري الفحص الطبي العام واذا تبين أنه لا وجود لخلل عضوي فيمكنك حينها الوقوف أما وضع نفسي بسيط ناجم عن القلق لكن من الصعب الآن التحدث عن أي اضطراب نفسي قبل استبعاد احتملية وجود شيء عضوي يسبب ذلك أو يزيد من اعراضه

الأجابة

طاقم الطبي

هذا يتطلب تحديد أسباب التوتر المحيطة بك ومعالجتهاولكن عليك أولاً بزيارة طبيبك للإجراء فحص طبي وخاصة فيما يتعلق بالغدة الدرقية، وبعد التأكد أن الفحص سليسم تبقى معركة التحدي التي عليك أن تبدأيها مع نفسك أي أن تتعهدي أمام نفسك أن لا تتخذي أي قرار أو تسلكي أي سلوك إلا بعد فترة زمنية معقولة تفصل بين القرار والسلوك لكي تعطلي تأثير التوتر عليه ولا بأس لو حاولت أن تضعي في دفتر مفكراتك كل ما يخطر ببالك من قضايا تعتقدين أنها على علاقة بالتوتر أو تعمل على اثارتك ، ومن ثم جدولة واجباتك اليومية بطريقة تتلائم مع حياتك اليومية الخاصة ومعاودة مراجعة ما تنجزيه منها وتقيميه بينك وبين نفسك وذلك من أجل تعزيز قوة ارادتك وتقويتك أمام عناصر التوتر يمكنك أيضا استخدام بعض الادوية المهدئة مع اننا لا نحبذها في هذه المرحلة لأن فائتها قد تكون أقل بكثير من لو نجحت في الخطوات السابقة