طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

هذا ناتج عن ممارسة العادة السرية، عليك الت،قف عنها إذا أردت الشفاء.وسيعود كل شيء إلى طبيعته.

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

فغر الرغامى عملية جراحية تستخدم لفتح ممر تنفسي عند انغلاق المجاري التنفسية العليا، لأي سبب كان. وتتم بإجراء جرح وقطع للجلد فوق الرغامى، تحت الحنجرة (تفاحة آدم)، ويمكن في الحلقة الثانية من الرغامى ،ثم إدخال أنبوب للمحافظة على الفتحة وربما وصله بجهاز التنفس. والعملية سريعةوالمفروض أن لا تنزف كثيرا.

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

الرياضة تتعب لأنها تحتاج لكثير من الأكسجين ، حاولي استنشاق الأكسجين بشكل أفضل، وعمل تمارين تنفس بعد كل جلسة. كما أن عليك تناول الكثير من الماء أثناء وبعد الرياضة، وعليك الانتباه لغذائك، ليكون قدر استهلاكك من الطاقة. أوجدي التوازن الصحيح، وربما احتجت لمساعدة مدرب أو طبيب لمتابعة الحالة الصحية أثناء وبعد التمرين، وترتيب برنامج غذائي مناسب.

تابع القراءة