طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

لا داعي للقلق ولكن يتوجب اجراء فحص طبي لمعرفة اذا ما كان التسارع في نبضات القلب من النوع الأولي وهو السبب في تلك الأعراض أو أنه حاله حال الأعراض الأخرى ثانوي لسبب آخر خاصة في هذا العمر حيث من الممكن أن يكون هناك كثير من الأسباب القلبية خاصة المتعلثة بالتروية، أو قد تكون هناك أسباب غير قلبية يمكن أن تسبب هكذا أعراض وفي حالة عدم وجود سبب واضح يفسر تلك الأعراض والتسارع سيزود بجهاز يثبت على الصدر لتسجيل التسارع عند حدوثه ومن ثم يمكن التعرف على نوعه ووضع العلاج المناسب له.

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

ليس هناك علاقة ما بين دراسة علم النفس وكثرة بكائك أو تغير طريقة تفكيرك . لا أدري ان كنت تعرضت لمشكلة أو حدث موتر قبل حدوث هذه التغيرات. على كل حال ان كنت لا تعانين من الإجهاد والتعب فالغالب أنك تعانين من الإكتئاب. عليك العمل على تحسين مزاجك عن طريق القيام بنشاطات تدخل البهجة الى قلبك كممارسة الرياضة وخاصة المشي أثناء النهار ومشاهدة الأفلام الكوميدية والخروج مع الصديقات. من المفيد أيضاً التحدث مع أحد الأشخاص الذين يهمهم أمرك عن مشاعرك . وما يوترك لأن وجود الأشخاص الذين يوفرون الدعم لك هام جدا للحصول على الإهتمام والدعم والتفهم والمساعدة. قد يساعدك أيضا التدرب على الإسترخاء والتغذية الجيدة والقيام بنشاطات توفر المساعدة لمن هم بحاجة اليها ممن حولك، لأن مساعدة الآخرين تسهم أيضا في تحسين المزاج والشعور بالراحة.

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

هنالك بعض الامور التي يجب على المصابين بمرض الناعور الاهتمام بها 1- تجب المشروبات الروحية والكحول 2- تجنب المواد المهدئة والمخدرة 3- تجنب تناول الادوية غير الضرورية وعند الحاجة الى تناول اي دواء استشارة الطبيب 4- تجنب التعرض للمواد الكيميائية مثل المذيبات العضوية والبنزين والسولار 5- التمارين الرياضية بشكل يومي مع ايقاف التمارين في حالة التعرض لنزيف 6- تناول غذاء متوازن يكون غنيا بالخضروات والفواكه 7- استشارة الطبيب فيما يخص الادوية المدعمة مثل الحديد والفيتامينات 8-النوم والراحة لمدة كافية كل يوم وتجنب التعرض للاجهاد

تابع القراءة