طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

الرياضة ممتازة في حالتك لكن يجب الاحماء و التخفيف من المسافات المقطوعة و رفع الساقين 30 درجة بعد الجري لاراحتهم

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

العوامل المساعدة في الحد من المشكلة هي تخفيف الوزن و لبس ضبان طبي و عمل مغاطس ماء باردة و ساخنة بالتناوب

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2010.6.6
علاج احتكاك المفاصل
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

احتكاك المفاصل في العمر الصغير يكون غالبا نتيجة ضعف في العضلات او اصابات رياضية. ينصح بتقوية العضلات و العلاج الطبيعي

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

تقلص او انقباض عضلة الساق قد تكون بسبب ضعف في العضلات او خلل في كيمياء الدم. ينصح بعمل فحص دم لمعرفة مستوى الصوديوم، البوتاسيوم و المغنيسيوم

تابع القراءة