الأجابة

طاقم الطبي

هذا لا يمنع الحمل ولكن قبل الحمل انصحك بمراجعه طبيبك القلب لتقييم حالتك اذا كانت تتحمل حدوث حمل في هذه الاثناء, حيث يمكن ان تتضاعف الاعراض اثناء الحمل, لذلا انصحك بالمتابعه لدى طبيبك القلبيه فحسب قييمه يمكن اعطائك الوقت المناسب للمحاوله على الحمل.

الأجابة

طاقم الطبي

هذا يحدث بشكل طبيعي اثناء الرضاعه ولا يدعو للقلق, ولكن هذا لا يمنع الحمل, فاذا لم تنوي الحمل في هذه الفتره انصحك باخذ حبوب مانعه للحمل او تركيب لولب وذلك بعد استشاره طبيبك.

الأجابة

طاقم الطبي

لا نعرف إن كانت تعاني من أعراض محددة أم أنها لا تشعر بأي منها، لأن المُهم في الأمر ليس سرعة القلب، بل تلبية القلب لاحتياجات الجسم بشكل صحيح، فإذا كانت نبذل المجهود العضلي دون مشاكل، والفحص السريري لم يكشف عن أي علامة غير طبيعية، والتخطيط الكهربي للقلب لم يُظهر أي خصائص مرضية ، فإن هذا يعني أن انقباضات اللقب كافية ولا يستوجب أي تدخل خارجي

الأجابة

طاقم الطبي

هذا القلق الاجتماعي المفرط الذي يسبب ضائِقَة كبيرة لك، واِخْتِلال في قدرتك على الإداء الوظيفي على الأقل في بعض مجالات الحياة اليومية، يُسمى اضطراب القلق الاجتماعي، ونسبته بين عامة الناس الذين قد تُستوفى فيهم معايير اضطراب القلق الاجتماعي في مرحلة ما من حياتهم تقارب 13.3 في المئة وعلاجه يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، وطرق العلاج النفسي التي تستخدم لعلاج اضطراب القلق الاجتماعي تشمل ما يلي المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، والتي تساعدك على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك، في البداية قد تشعر بعدم الارتياح، ولكنها تشكل جزءا هاما من شفائك العلاج التَّعَرُّضِيّ؛ حيث سوف يتم ارشادك من قبل الطبيب النفسي لكي تتخيل انك تواجه الوضع الذي تخشاه حتى أنك تصل إلى مرحلة لم تعد تخشى منه،( مثل الأكل في الأماكن العامة، قد تذهب مع الطبيب الخاص بك إلى مكان عام وتتنولا الطعام معاً، في نهاية المطاف، يمكنك أن تأكل وحدك في الأماكن العامة دون خوف التدرب على المهارات الاجتماعية؛ هذا العلاج يساعدك على تطوير المهارات التي تحتاج إليها في الحالات الاجتماعية من خلال التمرين ولعب الأدوار، وقلقك يقل كلما أصبحت أكثر ارتياحا وإعداداً للحالات الاجتماعية التي كنت تخشاها إعادة الهيكلة المعرفية؛ هذا العلاج يساعدك على تعلم تحديد وتحسين التفكير بالخوف لمساعدتك على التعامل مع الحالات الاجتماعية، من خلال التفكير الإيجابي، ووقف الأفكار غير المرغوب فيها التي تزيد القلق والتوتر مهارات إدارة الأعراض؛ هذا العلاج يعلمك كيفية الحد من التوتر من خلال التحكم في التنفس وغيرها من الاستجابات الجسدية للقلق ويُمكن لأخصائي النفسية أن يُقدم الكثير لمُساعدتك التخلص منه في وقت مُبكر وتجنبك مُضاعفاته