الأجابة

طاقم الطبي

اللب وفستق العبيد تناولها بكمية قليلة تفيد القلب ولا ترفع الكوليستيرول ولكنها تعمل على السمنة وزيادة الوزن ومن أملاحها يرتفع ضغط الدم. ممارسة التمارين الرياضية بعد الأكل مباشرة كارثة لأنه يسبب خلل في توزيع الدم على سائر أجزاء الجسم ويحدث دوخة وشعور بالإرهاق وقد يحدث تقيؤ إذا كانت المعدة ممتلئة وقال أنه يجب عدم ممارسة الرياضة الا بعد مرور 3 ساعات من تناول الأكل. الإجهاد العضلي يحدث بسبب تكون حامض اللاكتيك فيحدث تعب العضلات وعدم القدرة على تحريكها واللهث أي سرعة التنفس وسطحيته. ضمور العضلات هو صغر حجم العضلات ، وأعراضه ارتخاء وضعف العضلات وعدم القدرة على المشي وضعف المضغ والبلع وعدم القدرة على الجلوس بشكل منتصب وعدم القدرة على تحريك العضو المصابة عضلاته بالضمور. نشاط العضلات : هو القدرة على القيام بالجهد لمدة طويلة دون ظهور التعب والإرهاق ويزداد استهلاك العضلات لغاز الأكسجين وطرح ثاني اكسيد الكربون وارتفاع كفاءة القلب والرئتين وتحسن لياقة العضلات ومرونة المفاصل والوقاية من السمنة وتصلب الشرايين وكذلك انخفاض القلق والكآبة

الأجابة

طاقم الطبي

ننصحك بعمل صورة رنين مغناطيسي للعمود الفقري لأن التنميل يحدث بسبب الضغط على الأعصاب الطرفية أو الأوعية الدموية ، ويفضل مراجعة أختصاصي أمراض الأعصاب لعمل اللازم

الأجابة

طاقم الطبي

التقرير يفيد بوجود بروز ديسك خلفي وسطي عند مستوى الفقرتين 6 - 7 يضغط على جذور الأعصاب فيسبب ألم وخدر . والعلاج في هذه المرحلة يعتمد على العلاج الطبيعي واستعمال قبة طبية للرقبة ومضادات للالم مثل اندوميثاسين أو ديكلوفيناك الصوديوم أو بروفن 400مغم يوميا ، وفي العادة تكون النتيجة جيدة

الأجابة

طاقم الطبي

الأكزيما اللمسية هي تحسس جلدي يحدث بسبب النشاط الزائد لوسائل الدفاع الطبيعية للجسم اتجاه بعض المواد ، وهي ليست مرضا معينا وإنما اسم لحالات مرضية تصيب الجلد ، فهناك أكزيما الأطفال ، وأكزيما التهاب الجلد السطحي ، والتهاب الجلد الدهني ، والتحسس اللمسي . والمواد المثيرة لها هي : حبوب اللقاح ، الفطريات ، غبار العث ، بقايا الحيوانات وفروها ، المواد الكيماوية والمنظفات المنزلية وبعض الأطعمة ، وأهم أعراض الأكزيما ، الحكة ، احمرار الجلد وسماكته ، بثور وحبوب وقشور وتشقق . والأكزيما التلامسية تحدث بسبب ملامسة مادة معينة فيحدث حكة ثم التهاب الجلد والعلاج يكمن في تجنب المواد المثيرة للأكزيما واستعمال صابون ملطف وعدم حك البثور واستخدام الكريمات المرطبة مثل فازلين مرتين يوميا واستخدام مرهم ستيريتودي مثل بروتوبيك أو لوكويد ، ومضاد هستامين لا يسبب النعاس مثل بولارامين أو تلفاست أو إكزوفن وإذا كانت شديدة يمكن استخدام ستيريئودات أقراص عن طريق الفم