طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

للاقلاع عن العادة يجب أولا توفر الإرادة الصادقة لذلك، ثم ممارسة الرياضة بشكل يومي لمدة تزيد عن الساعة، كما أن عليك شغل وقتك لعدم الشعور بالفراغ الذي هو في الغالب سبب رئيس في اللجوء للعادة، لذلك عليك ممارسة هواياتك الأخرى عدى العادة، مثل المطالعة وغيرها.وفقك الله.

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

ليس لدي علم عن مدى انتظام دورتك, ولكن يمكن حصول الحمل, لذا يمكنك اجراء فحص بالبول او بالدم للحمل بعد يوم من غياب الدوره المتوقعه.

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

التهابات الانف تحسسيه اوغيرها يسبب هكذا مشاكل ممكن استعمال الاندهستمين

تابع القراءة