الأجابة

طاقم الطبي

يعد صيام رمضان من صور الصيام المتقطع المرتبط بشعيرة دينية، ويؤثر الصيام بشكل مختلف على هرمونات الجسم التي تتحكم في الانتصاب بشكل مباشر أو غير مباشر، فقد يترافق صيام رمضان مع انخفاض الرغبة الجنسية وتكرار الجماع نتيجة انخفاض بعض الهرمونات منها: مستوى هرمون FSH في الدم المسؤول عن تحفيز تكوين الحيوانات المنوية. إفراز الأنسولين المسؤول عن تحويل الطعام إلى جليكوجين، لذا تنخفض الطاقة اللازمة للانتصاب. في حين قد تزداد الهرمونات التالية مع صيام رمضان إذا رافقها التحكم بالوزن، واتباع نظام غذائي صحي: هرمون التستوستيرون هو هرمون الذكورة الرئيسي، ويساعد على الانتصاب الصحي. هرموني الأدرينالين وهرمون النمو وهي تشارك بشكل غير مباشر في وظيفة الانتصاب. إذا كنت مصاب بزيادة الوزن أو السمنة؛ فقد تكون عرضة إلى الإصابة بالتالي: مقاومة الأنسولين: قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، ومن ثَمّ تلف الخلايا المبطنة لجدران الأوعية الدموية المسؤولة عن إطلاق أكسيد النيتريكس الذي يؤدي إلى ضعف الانتصاب. مقاومة اللبتين وهي ترتبط ارتباطاً مباشراً بانخفاض هرمون التستوستيرون. يساعد صيام رمضان على التحكم في هاتين الظاهرتين وتحسين عملية الانتصاب، إذا استمر ضعف الانتصاب فعليك استشارة الطبيب المختص بأمراض الذكورة للبحث عن السبب وراء ذلك وتقديم المساعدة المناسبة. للمزيد اقرأ أيضاً: وصفات طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالطرق الطبيعية

الأجابة

طاقم الطبي

عليك التوقف عن هذه العادة السيئة أولاً، واستعمال الماءالعادي بحرارة الغرفة!! ثم ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات حتى استعادة لياقتك البدنية وستتحسن بالتدريج!!

الأجابة

طاقم الطبي

الدورة الشهرية تنفي الحمل!!!فلا داعي للقلق.

الأجابة

طاقم الطبي

 أفضل طريقة لعلاج سرعة القذف هي ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا