طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

يعد الامساك عند الحامل  من المشاكل الشائعة خلال الثلث الأول من الحمل، ويعود سبب الإمساك إلى ارتفاع مستويات هرمون البروجيستيرون، الذي يتسبب في ارتخاء الأمعاء وإبطاء حركتها، مما يزيد من امتصاص الماء من الطعام المهضوم ويسبب الإمساك. يوجد ادوية لعلاج الإمساك مثل الملينات والمسهلات، ولكن لا ينصح باستخدام هذه الادوية خلال الحمل، لأنه يمكن للملينات أن تحفز تقلصات الرحم، مما يزيد من خطر الإجهاض. يمكن علاج الإمساك غير المترافق بأعراض مثل ألم البطن، أو الحمى أو القيء في المنزل بسهولة من خلال اتباع النصائح التالية: الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضراوات، والحبوب الكاملة. الإكثار من شرب الماء، والسوائل مثل العصائر الطبيعية واليانسون. ممارسة التمارين الرياضية الغير عنيفة مثل المشي للمساعدة على تحريك البراز عبر الأمعاء، وزيادة نشاط الأمعاء. تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل لبن الزبادي. للمزيد: احذروا الأطعمة التي تسبب الإمساك علاجات طبيعية للامساك

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

تعاني العديد من النساء من اسوداد الشفرات الصغيرة ومن عدم تماثل الشفرات على جانبي الجسم من حيث الطول أو السمك وهذا أمر لا يثير القلق، حيث من الطبيعي أن يكون أحد الجانبين أصغر أو أكبر من الآخر ولا يوجد شكل أو لون مثالي للشفرات. ويعود سبب وجود شفرة ذات حجم كبير لأحد الأسباب التالية: تعرض الشفرة إلى صدمة معينة. إصابة الشفرة بالتهاب معين. العوامل الوراثية والجينات. زيادة هرمون الاستروجين خلال فترة البلوغ. زيادة تدفق الدم للمنطقة التناسلية خاصة خلال فترة الحمل. ويمكن اتباع النصائح التالية لتجنب اسوداد الشفرات الصغيرة أو ظهور أحدها بحجم مختلف عن الآخر: استخدام الصابون الطبي الخفيف الخالي من المعطرات والمواد الكيميائية عند الاستحمام والتأكد من شطفه جيداً. تجنب ارتداء الملابس الضيقة، وارتداء ملابس قطنية فضفاضة. استخدام الفوط الصحية القطنية والخالية من المواد الكيميائية. تجنب إزالة الشعر بالشمع أو الحلاقة حيث أن ذلك قد يسبب التهاب الجريبات. ومن أسباب اسوداد الشفرات الصغيرة ما يلي: لا يوجد أي أسباب أو مشاكل، حيث أن المنطقة التناسلية تميل إلى أن تكون أغمق من المناطق الأخرى. التغيرات الهرمونية خاصة هرمون الاستروجين مرحلة البلوغ والحمل وتقدم العمر. الاحتكاك المستمر في المنطقة. تقدم العمر. للمزيد: تجربتي مع سواد الشفرتين وطرق تبيض الاماكن الحساسة من الداخل

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

طالما غير مكتوب بالتقرير إذن فهو حميد، و تتابع مع طبيبة النسائية خاصتها

تابع القراءة