الأجابة

د. ا

هل تعاني من أي أمراض مزمنة لا سمح الله؟

الأجابة

د. ا

هذا ما يعرف بمرحلة ما قبل السكر: يجب تخفيف السكريات والنشويات في الغذاء. يجب تخفيف الوزن. يجب ممارسة الرياضة.

الأجابة

د. ا

أنت تقصد نسبة الهيموجلوبين ١٧.٥٠، وإن لم يخب ظني أنت مدخن أيضاً. لذلك يجب أن تتبع خطة علاجية للتقليل من التدخين بالإضافة إلى يتم التخلص من بعض الدم الذي في جسمك عن طريق ما يعرف (بتبرع الدم العلاجي).

الأجابة

د. ا

لماذا تريد أن تأخذ التيستيرون؟ إذا كنت لا تعاني من أي نقص من هرمون الذكورة فمن المفروض طبياً أن لا تحصل على هذا الهرمون بتاتاً حتى لو كنت تريد ان تتمرن تمارين كمال أجسام.