الدكتور ياسمين حسن

الأجابة

الدكتور ياسمين حسن

هذه أعراض قلق والدواء جيد ويمكنك استعمال باسط العضلات موضعي أو أقراص لتقليل شد الرقبة حتي لا تصاب بالدوخه

تابع القراءة
الدكتور ياسمين حسن

الأجابة

الدكتور ياسمين حسن

هذه الأعراض من شدة المشاعر وهي أعراض جسدية ...لذا يلزمك تنظيم مشاعرك وتقليل العوامل المحفزة و بناء أنشطة قصيرة المدي تحبها

تابع القراءة
الدكتور ياسمين حسن

الأجابة

الدكتور ياسمين حسن

هذا بسبب ضعف مهاراتك الاجتماعيه علاقاتك بالآخرين والعادة السريه وسيله للهرب ..أشغل نفسك ونمي من مهاراتك وقدراتك ..ألعب رياضة ..حدد أهداف قصيرة المدي واشتغل عليها

تابع القراءة