إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 23 سنة 2021.2.8

انا كان عندي نوبات هلع من شهرين وعملت وحسبتها امراض جسديه لاكن من بعد نوبات الهلع صاير يجيني الم صدر جهت القلب واليدين وبذات اليسرى والكتف والظهر واحيانا الم الصدر الايمن ولسى ماخذت علاج من طبيب نفسي هل مشكلتي مشكلت للقلب

الأجابة

الدكتور علي شوشان

أخصائي قلب وصدر يقول لك وبعد ذلك نراجع الأسباب النفسية

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 23 سنة 2021.2.6

طفلي عمره ١٠ سنوات ولديه تصرفات عنف مثلا يهدد اخواته بالقتل والسكين في يده او يخوف العصافير بالسكين او الولاعه وييهددني بالهروب من المنزل وحاول عدة مرات رمي نفسه من الشباك

الأجابة

الدكتور علي شوشان

اقعدي معاه وقت أطول وامسكي الموبايل ساعة واحدة في اليوم كفايةويستحسن بعد ما ينام وخليه يمارس رياضة وينشط مع زملاء.. جيران.. أقارب

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 23 سنة 2021.2.6

انا اعاني من الم في الصدر واليدين والكتف والرقبه لما بحثت عنهـا في قوقل طلعت لي ذبحه صدريه واشعر بنبض في رجلي تحت ونبض في المعده نادرا ومع العلم سويت تخطيط قلب وطلع سليم وانا لدي نوبات هلع وتوتر

الأجابة

الدكتور علي شوشان

نعم، التدخين والوزن الناقص، مارس الرياضة وابتعد عن التدخين

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 28 سنة 2021.2.6

عدم النوم لمدة طويلة اكثر من 24 ساعة خصوصا في الليل و نوم بعد الظهر لمدة 4 الى 6 ساعات فقط هل احتاج الى استشارة طبيب امراض نفسية و عصبية

الأجابة

الدكتور علي شوشان

تحتاج بعد أن تفشل في تنظيم نومك الى 1- نمنع نوم الظهيرة تماماً2- نبدأ اليوم فجرا ونمارس كل أنشطة الحياة بدون اي كسل3- بعد العِشاء والعَشاء بساعة مثلاً (حننام زي القتيل) كما نقول في مصر4- تحسين علاقاتنا بكل من حولنا

تابع القراءة