إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 31 سنة 2021.8.25

اخاف من تعرض لاذى من طرف اشخاص سببت لهم مشاكل كبيرةفاخاف ان ينتقموا مني فاحاول ان اتجنب مكان تواجدهم فاخاف مع علم انني اجتماعي جدا واثق في ناس كثيرا باستثناءالذين سببت لهم مشاكل مع علم ان هذا الخوف محصور في هؤلاء فقط

الأجابة

الدكتور علي شوشان

تصالح معهم اعتذر وقدم تعويضاتوركز على المستقبل على حساب الماضيوخذ الدرسلا تسبب مشاكل لأحد .. حتى لا تتحمل ما لا تستطيع

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 21 سنة 2021.8.25

انا عندي احلام اليقظة عندما اشهاد فيلم اتخيل نفسي مكان بطل الفيلم وعندما لا افعل هذا لا استمتع كيف اتخلص من هذا واعود طبيعي

الأجابة

الدكتور علي شوشان

في سنك هذا طبيقعي ويقل بالتدريجاحلم كل الأحلامثم اختار منها القابل للتحقيق وابدأ في تحقيقه

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 24 سنة 2021.8.25

صاحبتي مخطوبه وانا حرفيا هموت م الغيرة عليها برغم اني مبسوطالها اوي بس مش قادره‍ اتقبل ان حد يشاركني فيها ويبقى احق بيها مني او يقرب منها او حتى تهتم بيه نفسي الاقي حل عاوزه‍ ابقى طبيعية ايه الحل

الأجابة

الدكتور علي شوشان

نحتاج إلى علاج نفسي مكثفوتدريب عل الاسترخاء والتركيزوالاهتمام بالمستقبل على حساب الماضي

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 26 سنة 2021.8.23

و عانيت من الاكتئاب لسنة ونصف وشفيت منه والآن بعدمرور سنتين لا زلت اعاني من القلق واشعر بتحركات في احشائي دون الم ويتم افراز اللعاب بدون تحفيز بين الحينة والاخرى واعراض اخرى

الأجابة

الدكتور علي شوشان

الاهتمام بالصحة العامة مفيدمع التدريب على التركيز مع العلاج النفسي

تابع القراءة