إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 45 سنة 2021.6.5

بعد الولادةبسنة مازال عندي بطن كبيرة كيف اتخلص منها عن طريق ادوية دون ان اخسر شيء من وزني لان وزني لا يزيد عن ٥٥

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

اتباع نظام تغذية صحي و زيادة النشاط البدني خصوصا الانشطة التي تركز على البطن كفيل بمساعدتك كما يمكنك استخدام كريمات الشد و الزيوت الموضعية .

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 27 سنة 2021.5.29

ارجوك يادكتور انا بعد مجهود او مشي طويل او قلة الاكل وعدم التغذية الكويسة والسهر اوقات بردو بحس بضيق تنفس جامد وهبطان ووجع فالصدر مش مفهوم وبحس انى مش واعى خالص واحساس انى عايز ارجع دا ممكن يبقا ليه علاقة بايه

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح عمل فحوصات دم و مراجعة المختص للتقييم

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 41 سنة 2021.5.25

السلام عليكم حللت السكر صدفه طلع بعد الفطور بساعتين وكانت وجبه سكريه ١٥٤ وبعد الغداء بساعتين ١٤٢ وصباح اليوم التالي كان سكر صايم ٨٨ مع العلم العشاء كان خفيف جدا ولايوجد اعراض

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

عموما القراءات ضمن المنصوح .

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 22 سنة 2021.5.25

السلام عليكمعندي ١٧ سنه واحلي سكر من ٦ سنين ودلوقتي عايز ابطل اكل سكريات خالص واقلل النشويات بس الدكتور بتاعي موفقش بدون اسباب اقدر اعمل ايه عشان ابطل اكل سكر خالص وايه الكميه الصحيحه للنشويات ف اليوم الواحد مع العلم وزني ٦٠ كيلوارجو الاجابه

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

ما زلت في مرحلة النمو و جسمك يحتاج الى جميع المغذيات بالنسب الصحية لينمو بالشكل الصحيح . فعدا عن اهمية النشويات الغذائية التي يحتاجها الجسم فأي تقليل او تحديد غير مدروس لها قد يؤدي الى انخفاض السكر . ينصح بمراجعة اخصائي التغذية لمساعدتك في اعداد برنامج غذائي متوازن يناسبك .

تابع القراءة