الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم المتكامل ليتسنى التشخيص الصحيح و عليه يتم التدخل المناسب . بمكنك التواصل عبر الايميل .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

يعتمد ذلك على مستوى ارتفاع الضعط و الادوية المتناولة . علما بأن اساسيات انقاص الوزن هو اتباع نظام تغذية صحي و زيادة النشاط البدني و ما سوى ذلك لا نفع له في حال غياب الاساسيات و قد يفيد اذا كان في وجود الاساسيات . مع التأكيد على ان اي نظام تغذية متبع يجب ان يأخذ بعين الاعتبار الحالة الصحية و ان لا يتم اهمال الوضع الصحي و النظر الى جزءية انقاص الوزن .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الالتهابات و العدوى و الادوية كالكورتيزون من العوامل التي تساعد في ارتفاع السكر خصوصا مع غياب تنظيم الغذاء و النشاط البدني و الراحة النفسية و الجسدية . في هكذا حالات لا ينصح بالاجتهاد الشخصي في العلاج دون استشارة المختص .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

من المشاكل التي قد تسببها الانظمة غير الصحية عودة الوزن الزايد بعد العودة لتناول الطعام المعتاد . الاصل في اي برامج لانقاص الوزن ان تركز على اتباع نظام تغذية صحي بما في ذلك تعديل السلوك الغذاءي . اساسيات انقاص الوزن هي نظام التغذية الصحي و زيادة النشاط البدني و ما عدا ذلك ثانويات لا نفع لها دون الاساسيات و قد تفيد في حال وجود الاساسيات .