إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 37 سنة 2022.6.3
السلام عليكم ارجو مساعدتي انا شاب عمري 32 سنة وزني 80 كغ و طولي 182 اعاني من مشكلة سببت لي مشاكل نفسية و احراج امام الناس فانا اعاني من نحافة في الذراعين و الجزءالعلوي مع بروز عضام الكتفين و الصدر اما الفخذين و الارداف ممتلئين بشكل ملحوظ فما الحل و شكرا
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

وزنك مناسب لعمرك و طولك و لكن الاغلب لديك ان التوازن بين الدهون و العضلات فيه خلل لحساب الدهون .ينصح بممارسة الرياضة و اتباع نظام غذائي صحي

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 20 سنة 2022.6.3
حاولت اني اسوي كل شي بس بدون فايده وزني م يناسب طولي او عمرياريد حل لمشكلتي او مثلا اغدية تزيد من الوزن او مكملات
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة اسباب عديدة و فقدان الشهية عرض و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لمعرفة السبب الرئيسي و عليه يتسنى اعطاء النصيحة المناسبة

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 20 سنة 2022.6.3
مرحبا اسمي آسية العمر 16 عاما الطول 161 سم الوزن 39 كغ اعاني من نقص حاد في الوزن على الرغم من ان شهية مفتوحة اتناول الطعام كثيرا طعام البيت من 6 الى 7 وجبات في اليوم و الفطور و بعد الفطور بساعتين و الغذاء و بعد الغذاء في 4 عصرا و اكل في 8 ايضا و في العشاء و اذا سهرت اتناول الطعام في اخر الليل
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بالتقييم الصحي و التغذوي ليتسنى معرفة سبب النحافة

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 22 سنة 2022.6.3
ما هو الدواء المناسب لزايدة الوزن بغض النظر عن نظام غدائي متكامل او على الاقل ماهو الدواء المناسب لفتح الشهية
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة اسباب عديدة و فقدان الشهية عرض و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لمعرفة السبب الرئيسي و عليه يتسنى اعطاء النصيحة .عموما يمكنك تناول حبوب خميرة البيرة

تابع القراءة