إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2018.4.13

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

وزنك يعتبر مناسب لك ، علما بأن وزنك المثالي ٥٩ كغم . بالنسبة لك إتباع نظام غذائي صحي هو الأساس و لا داعي للحميات .

سؤال من أنثى 2018.4.13

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لقلة الوزن و عدم زيادته أسباب عديدة ، و عليه لا بد من تقييم الوضع الصحي و التغذوي .

سؤال من ذكر، 31 سنة 2018.4.13

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا . لكن يفضل التأكد من عدم وجود بواقي أو نواتج هذه الخدوش في الأواني لتلاشي بقائها و إختلاطها مع الطعام .

سؤال من أنثى 2018.4.13

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الأساس في إنقاص الوزن هو إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني . إن جاز التعبير فهذه من البدع المتبعة و المتداولة لإنقاص الوزن و هي غير صحيحة