إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2018.4.30

طولي 157 ووزني 45 ماهو الوزن المثالي

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

بناءا على منحنى النمو الخاص بعمرك وزنك المثالي 52 كغم

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 40 سنة 2018.4.30

السلام عليكم مشكلتي لا اشرب الماء الى قليلا او لا اشربه تماما في اليوم حتى اتذكر اني نسيت اليوم شرب الماء ما سبب ذلك من فضلكم و ما هو الحل

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الأغلب هو تعودك على ذلك إذا لم تكوني تعاني من مشاكل صحية . حاولي إيجاد طرق و حلول تذكرك بالماء كأن تحملي علبة ماء معك أو تضعيها أمامك عند العمل أو مشاهدة التلفاز ... .

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2018.4.30

ماما لاتتجاوز ال ٥٠ وزنها ١٤٠ عندها مشاكل في البول ودوخه وعندها مشكله في العمود الفقري كيف ممكن اساعدها

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2018.4.30

ماهي اهم اسباب عدم السمنه برغم من ان الشخص ياكل كثير من الطعام

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة و عدم زيادة الوزن أسباب عديدة و عليه لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .

تابع القراءة